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瘢痕的自我康复护理;瘢痕基本概念与形成原因
日常生活习惯调整建议
皮肤清洁卫生与保湿措施
按摩锻炼促进ju部血液循环
心理调适与情绪管理方法
药物治疗及辅助设备使用指导
总结回顾与未来展望;瘢痕基本概念与形成原因;;;瘢痕发展阶段;日常生活习惯调整建议;;;;皮肤清洁卫生与保湿措施;;;保持瘢痕区域皮肤的干燥，避免长时间浸水或处于潮湿环境。;按摩锻炼促进ju部血液循环;;针对瘢痕部位进行适当的主动或被动锻炼，如关节屈伸、肌肉收缩等，以增强ju部血液循环和肌肉力量。;;心理调适与情绪管理方法;正视自身瘢痕;加入瘢痕康复团体;;药物治疗及辅助设备使用指导;;;;总结回顾与未来展望;;;;感谢观看
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