《运动损伤的现场处理》课件.ppt

运动损伤的现场处理;课程目标;运动损伤的定义与分类;常见运动损伤类型;现场处理原则：R.I.C.E.原则;Rest：休息;Ice：冰敷;Compression：加压;Elevation：抬高;现场评估步骤：评估现场环境;评估受伤机制;评估伤者意识;检查呼吸和循环;详细检查受伤部位;头部损伤的现场处理;颈椎损伤的现场处理;脊柱损伤的现场处理;四肢骨折的现场处理;脱臼的现场处理;肌肉拉伤的现场处理;韧带扭伤的现场处理;关节囊损伤的现场处理;擦伤的现场处理;挫伤的现场处理;开放性伤口的现场处理;出血的现场处理;止血方法：直接加压;止血方法：抬高患肢;止血方法：指压止血;止血方法：止血带的使用（谨慎）;烧烫伤的现场处理;中暑的现场处理;低温症的现场处理;抽筋的现场处理;运动性猝死的现场处理;如何判断运动性猝死;心肺复苏（CPR）的步骤;胸外按压的技巧;人工呼吸的技巧;自动体外除颤器（AED）的使用;运动损伤预防的重要性;运动前热身的重要性;运动后放松的重要性;合理安排运动强度和时间;选择合适的运动装备;注意运动场地安全;加强身体素质训练;避免过度训练;营养补充的重要性;饮水的重要性;运动损伤后的康复训练;康复训练原则;康复训练方法;如何避免二次损伤;心理康复的重要性;寻求专业帮助;运动损伤的法律责任;现场处理的注意事项;团队合作的重要性;案例分析：膝关节扭伤