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喝水课件健康教案演讲人:日期:
喝水的重要性正确喝水的方法与技巧目录CONTENTS
学生喝水习惯的培养与引导校园内推广健康饮水行动方案目录CONTENTS
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01喝水的重要性
水是细胞和体液的主要组成部分,约占体重的60%。组成细胞和体液水参与体内多种生理功能,如消化、吸收、循环、排泄等。参与生理功能水能保持血液流动性,有助于营养物质和氧气的输送。维持血液循环维持生命活动010203
促进新陈代谢水能促进体内废物和毒素的排出,保持身体清洁。排泄废物水是体内许多生化反应的媒介,有助于加速新陈代谢。加速化学反应水能促进脂
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