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书中如何强调珍惜亲情与友情的重要性
在《和时间赛跑》一书中，主要通过以下几个方面来强调珍惜亲情与友情的重要性：
外祖母去世引发的悲痛与反思：作者对外祖母的离世深感悲痛，“我无法排除自己的忧伤，每天在学校的操场上一圈一圈地跑着，跑得累倒在地上，扑在草坪上痛哭”。这种刻骨铭心的悲伤，让作者深刻意识到亲人在生命中的重要性。外祖母生前对作者的疼爱，在其离世后成为作者心中珍贵的回忆，也让作者明白亲情的珍贵，从而懂得要珍惜与亲人相处的时光，不要等到失去才追悔莫及。
与父亲的交流中体会亲情的深沉：父亲在外祖母去世后，告诉作者“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能
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