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国家基本公共卫生服务项目规范高糖培训试题（附答案）

一、单选题（每题2分，共60分）

1.以下哪种食物升糖指数相对较高？

A.燕麦

B.全麦面包

C.白米饭

D.绿豆

答案：C

解析：白米饭是精制谷物，消化吸收快，升糖指数相对较高；燕麦、全麦面包富含膳食纤维，绿豆属于杂豆类，升糖指数相对较低。

2.正常空腹血糖的范围是：

A.3.9-6.1mmol/L

B.6.1-7.0mmol/L

C.7.0-11.1mmol/L

D.＜3.9mmol/L

答案：A

解析：这是医学上对于正常空腹血糖范围的界定。

3.以下哪项不属于高糖饮食的危害？

A.增加患糖尿病风险

B.降低患心血管疾病风险

C.导致肥胖

D.影响牙齿健康

答案：B

解析：高糖饮食会增加患心血管疾病的风险，而不是降低。它还会增加患糖尿病风险、导致肥胖、影响牙齿健康等。

4.以下哪种运动方式对控制血糖最有益？

A.短跑

B.举重

C.游泳

D.跳远

答案：C

解析：游泳是有氧运动，能提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。短跑、举重、跳远多为短时间高强度的无氧运动，对血糖的长期控制效果不如有氧运动。

5.糖化血红蛋白反映的是过去多长时间的平均血糖水平？

A.1-2周

B.2-3个月

C.3-4个月

D.4-5个月

答案：B

解析：糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与葡萄糖结合的产物，其水平反映了过去2-3个月的平均血糖水平。

6.高糖患者饮食中，碳水化合物应占总热量的比例为：

A.20%-30%

B.30%-40%

C.40%-50%

D.50%-65%

答案：D

解析：高糖患者饮食中，碳水化合物应占总热量的50%-65%，以保证身体能量的供应。

7.以下哪种药物不属于口服降糖药？

A.胰岛素

B.二甲双胍

C.格列齐特

D.阿卡波糖

答案：A

解析：胰岛素是一种注射用的降糖药物，二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖均为口服降糖药。

8.高糖患者自我血糖监测的频率，以下说法正确的是：

A.病情稳定时不需要监测

B.每周至少监测1天，每天监测4-7次

C.只需要监测空腹血糖

D.只需要监测餐后2小时血糖

答案：B

解析：高糖患者即使病情稳定也需要定期监测血糖，每周至少监测1天，每天监测4-7次，包括空腹、餐前、餐后2小时、睡前等不同时间点的血糖。

9.以下哪种水果含糖量相对较低？

A.香蕉

B.西瓜

C.草莓

D.荔枝

答案：C

解析：草莓含糖量相对较低，香蕉、西瓜、荔枝含糖量相对较高。

10.高糖患者运动的最佳时间是：

A.饭后立即运动

B.饭前1小时运动

C.饭后1-2小时运动

D.睡前运动

答案：C

解析：饭后1-2小时运动可以有效降低餐后血糖，此时运动较为合适。饭后立即运动可能影响消化，饭前1小时运动可能导致低血糖，睡前运动可能影响睡眠。

11.以下哪种情况容易导致低血糖？

A.进食过多

B.运动量过少

C.胰岛素用量过大

D.情绪激动

答案：C

解析：胰岛素用量过大会使血糖下降过快，容易导致低血糖。进食过多会使血糖升高，运动量过少不利于血糖控制但一般不会导致低血糖，情绪激动可能会使血糖升高。

12.高糖患者饮食中，蛋白质应占总热量的比例为：

A.10%-20%

B.20%-30%

C.30%-40%

D.40%-50%

答案：A

解析：高糖患者饮食中，蛋白质应占总热量的10%-20%，以保证身体正常的生理功能。

13.以下哪种蔬菜升糖指数较低？

A.土豆

B.胡萝卜

C.黄瓜

D.南瓜

答案：C

解析：黄瓜含水量高，碳水化合物含量低，升糖指数较低。土豆、胡萝卜、南瓜含有一定量的碳水化合物，升糖指数相对较高。

14.高糖患者出现低血糖时，应立即采取的措施是：

A.喝大量水

B.吃几块糖果

C.进行剧烈运动

D.服用降糖药

答案：B

解析：高糖患者出现低血糖时，应立即补充糖分，吃几块糖果可以快速升高血糖。喝大量水不能升高血糖，进行剧烈运动会消耗能量使血糖更低，服用降糖药会进一步降低血糖。

15.以下哪种疾病与高糖密切相关？

A.痛风

B.甲状腺功能亢进

C.冠心病

D.青光眼

答案：C

解析：高糖会导致血管病变，增加患冠心病的风险。痛风与高尿酸血症有关，甲状腺功能亢进是甲状腺激素分泌过多引起的，青光眼主要与眼压升高有关。

16.高糖患者的血压控制目标一般为：

A.＜130/80mmHg

B.＜140/90mmHg

C.＜150/90mmHg

D.＜160/100mmHg