心理健康的演讲稿(真题8篇) .pdf

心理健康的演讲稿

心理健康的演讲稿（通用8篇）

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。

在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿在我们的视野里出现的频率

越来越高，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面

是小编帮大家整理的心理健康的演讲稿，欢迎阅读与收藏。

心理健康的演讲稿篇1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

首先要感谢xx小学、老师给我这次和同学们交流的机会，今天我

要和同学们分享的主题是“心理健康、快乐成长”。

在我国，最新一次全国4到16岁少年儿童心理健康调查发现，中

国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小

学生做了一次抽样调查，发现40%左右的中学生有不同程度的心理障

碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理健康问题比成人更

为严重。

社会生活存在各种矛盾，家庭是社会的单元，社会矛盾会以各种

不同的形呈现在每个家庭中。家庭矛盾、社会冲突直接影响着青少年

的心理健康，必然会从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承

受着几代人给予的期望;社会变革中的机遇和挑战，也会让孩子们惶恐

不安。这些话听起来似乎很高深，但是真实案例总能给我们敲响警钟，

弑师案、弑母案、学生坠楼等等案件的发生，已经是在用生命的代价

敲响关注青少年心理健康的警钟。但是这并不可怕，只要对青少年心

理健康问题科学的认识，很多事情是可以及时发现和避免的。那么，

我们青少年怎样才能拥有健康的心理呢?

第一、正确认识自己，学会自我欣赏。要相信自己，天生我材必

有用，不要自卑，不要自负。每个人都有自己的优点，都有可爱和可

造就的一面;不存在差学生，只存在有差异的学生。

第二、正确面对挫折和困难，学会自我反思。学习中成绩不免有

起伏变化，也会碰到各种各样的困难。在面对考试失利或者成绩下滑

时，做到及时发现和反思，相信失败是成功之母;也要相信每个人都有

自己的长处和短板，一定不要因为自己一时的劣势而自怨自艾。这些

都是真实的你，而且真实的你每一天都在成长，失败也是正常的表现。

第三、积极参加活动，学会正确交际。参加各种社团活动，培养

自己广泛而稳定的兴趣，培养自己一定的特长，都可以从中获得快乐。

随着心理断乳期的来临，有些同学变得不愿与人交流，其实多与老师、

同学，家长、朋友交流，可以增长知识，受到启迪，增进友谊，能给

自己带来意外的收获和快乐。

心理是否健康，不仅仅是影响一次考试的发挥、影响一场比赛的

胜负，还会影响我们工作、学习和生活的方方面面。同学们，让我们

在关注身体健康的同时，成为自己情绪和心灵的主人，始终保持健康

积极的心态，快乐成长。

谢谢大家!

心理健康的演讲稿篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是心起步心理社的社长潘铁铮、

今天，我在国旗下讲话的主题是《从心起步，健康成长》、

如果我问你“你健康吗？”你一定会说：“我当然健康了、瞧，

我好得很呢！”可是，“好得很”只能说明你生理健康而已、其实，

一个真正健康的人不仅是生理上的健康，同时心理也要健康、众所周

知，一个心里装着假丑恶的人，无论他的体格怎样强壮，他也不会是

一个健康的人，因为他的心理不健康、联合国世界卫生组织提出了一

个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”、

就拿身边的有些同学来说吧，他们常常想着玩手机、电脑，很少

花心思来想一些自己该做的事情、作为一位中学生不为自己的学业担

忧，总是懒懒散散的过日子，心中已经没有了远大的理想，我想他至

少不是一个幸福的中学生、

那心理健康的中学生是什么样的呢？

首先，我们有着正确的人生态度，抱有正确人生态度的人，对周

围的事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是

的精神，对自己在班级上的也十分敬业地认真负责、

其次，心理健康的同学有着满意的心境、他们有自知之明，对自

己的外貌、德才学识有正确的分析、他们在别人的议论包围中既不会

被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，他们能够做到

从别人的议论中吸取有益的东西、他们不骄傲自大，也不自轻自贱，

对人总是言而有信，善气迎人、对自己的优点与不足有清醒的认识，

对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境

总是满意的、愉快的、

再次，心理健康的同学有着和谐