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拓展训练简单心得体会

SimpleexperienceofOutwardBoundTraining

(拓展心得体会)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-016218

心得体会|Experience

拓展心得体会

拓展训练简单心得体会

说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。

拓展训练强调的是一种体验，是一种由内至外的自我教育。我觉得实际上，

知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。

拓展训练简单心得体会：

为期一天的拓展训练结束了，但这次活动留给我的思考远远没有结束。回顾

在训练中所受的磨练与挑战，感受颇深。这次训练对于我来说是一场身心的大洗

礼。它不仅仅是一个个游戏，更是一种文化，一种精神，一种理念。我们的队伍

有一个时尚的名字——队长去哪队。在队长的带领下，我们开始了一天极具挑战

的训练。通过一天的训练，我的体会如下：

1、团队意识很重要

在一个团队中任何人都是这次活动的组织者，大家相互讨论，集思广益，一

根筷子很容易折断，但把一把筷子握在手中却很难折断，在一个组织中，如果有

人遇到困难，大家要相互鼓励，互相扶持，当团队中有人犯了错误，大家要包容

而不是嘲笑。只有每个人真正地融入这个集体中，大家才能够把力量发挥到极致。

一个人可以走很快，但一群人可以走很远，我想，这正是向我们说明团队的重要

性吧!

2、做事情之前要有目标和计划

在牧羊犬这个游戏中，使我体会最深的是行动前的计划和沟通很重要。一

个考虑周全的计划，一次幸而有效的沟通往往可以使工作有事半功倍之效。目标

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心得体会|Experience

拓展心得体会

就像灯塔，给我们照亮了前进的道路，而一个行之有力的计划就是在我们行走在

路途中的坐标，时刻为我们自己定位，让我们在接近目标的途中不至于走太多弯

路。

3、七巧板,通力合作、合理的分配资源，即快好省的完成工作进度

七巧板项目一开始有些乱，也没有什么好的方案，大家自己顾自己，结果

耗时很多，收效甚微。游戏将结束后，经过教练的点拨，大家冷静下来，仔细思

考，从无序到有序、从混乱到有条不紊，我觉得在以后的学习工作中可以这样做：

第一步，集思广益;第二步，确立统一的领导;第三步，确定完善的方案;第四步，

分工明确;第五步，认真实施;集思广益，才有可能做到面面俱到，才可能产生较

完善的方案;统一领导才能统一认识，平息争论，协调指挥;高瞻远瞩的拍板才可

以让真正完善的方案浮出水面;根据各人的性格特点来组织分工，各司其职才能

有效率。通力合作、合理优化的分配资源，能把很多意想不到的事情变成现实

4、有效的时间管理

这次活动给我印象最深的是生死99秒，活动规则要求我们在99秒中完成

六个看似不可能完成的任务。游戏结束，虽然大家都很拼命，但很遗憾没有在规

定的时间内完成任务。但我们的竞争者却看似很轻松地完成了此次任务。通过分

析失败原因，我们不难发现，一次把事情做好就是最好节省时间的方式。有效的

时间管理能帮我们更快的达到自己的目标。

拓展训练简单心得体会：

上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。

听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，

两天的训练不长，但很有好处