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大学生心理健康演讲稿（6篇）

大学生心理健康演讲稿（6篇）

大学生心理健康演讲稿篇1近日，参加了电大《心理健康教育概论》学

习，通过这段时间的学习，我获得了许多新知识，使我对工作有了新的思考，

受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个

重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。确定心理健康教育的

总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、

向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使

学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生

健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予

科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能

力。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成

完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍

的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育

具有重要的意义。

二、心理健康的内涵

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表

心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教

育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的

心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作

的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素

质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指

某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师

们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、

自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表

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心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教

育，我们称之为为心理健康教育。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指

学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，

体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以

成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

三、正确区分不同的心理状态

一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状

态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的情况下，通常人的心理处于正常状态之中。这种状态之

下，通常的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种

健康或者优秀的状态。第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、

引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不

平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一

般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚

至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成

长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不

平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变

态、或偏差”。

异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行

为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行

为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理

的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德

行为以及意外事件就会大大减少。

大学生心理健康演讲稿篇2今年教师节，我收到了来自现在及以往的很多

同学的问候，我很高兴，让我充分体验到为师的幸福。尤其让我印象深刻的是

09届的学生，他们今年参加高考，很多学生在给我祝福的同时带来了喜讯，有

考上中国科技大学的，有同济大学的，还有华南理工的，让我分享了他们的快

乐。让我脑海中又浮现出09届九(1)班那群心态积极，始终充满阳光的同学

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