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健康教育知识讲座2.pptx

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    健康教育知识讲座;;健康教育概述;健康教育是一种有计划、有组织、有系统的社会教育活动，旨在帮助人们树立健康意识，改变不健康的行为和生活方式。;;;常见疾病预防与控制;传染病预防知识普及;合理膳食;心理健康维护及调适技巧;营养与健康饮食指导;谷物为主;摄入量与消耗量保持平衡，维持适宜体重。;增加叶酸、铁、钙等营养素的摄入，以满足胎儿发育和母体生理变化的需要

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