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防中暑知识讲
座课件
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目录
01中暑的定义与分类04中暑的急救方法
02中暑的成因分析05防暑降温的误区
03中暑的预防措施06防中暑知识的普及
01
中暑的定义与分类
章节副标题
中暑的基本概念
中暑的生理机制
中暑是由于高温环境下体温调节失衡，导
致身体无法有效散热，进而引发的一系列
症状。01中暑的症状表现
中暑的症状包括头晕、恶心、肌肉痉挛、
皮肤干燥无汗等，严重时可导致意识丧失
中暑的高风险人群02甚至死亡。
老年人、儿童、肥胖者以及患有慢性疾病
的人群更易中暑，需特别注意预防和及时
03
处理。
中暑的类型划分
热射病是中暑最严重的一种类型，表现为高热、意
热射病
识障碍，需立即就医。
热痉挛通常发生在剧烈运动后，表现为肌肉疼痛和
热痉挛
抽搐，应及时补充水分和电解质。
热衰竭是中暑的轻度形式，表现为头晕、恶心、皮
热衰竭
肤湿冷，应立即降温并补充体液。
中暑的临床表现
轻度中暑症状重度中暑症状
表现为头晕、头痛、恶心、出汗减少，体出现高热、意识障碍、皮肤干燥无汗、脉
温通常超过37.5°C。搏快速且弱，可能伴有抽搐或昏迷。
02
中暑的成因分析
章节副标题
环境因素
高温环境高湿度环境通风不良
长时间暴露在高温环境下，如夏湿度高时，汗液蒸发受阻，身体在通风不良的环境中，如密闭房
季户外作业，会增加中暑风险。散热效率降低，容易导致中暑。间或无风地带，散热困难，中暑
几率增加。
个体差异
年龄因素健康状况体能水平
儿童和老年人由于体温调节能患有心脏病、糖尿病等慢性疾长期缺乏锻炼或体能较差的人，
力较弱，更容易在高温环境下病的人群，中暑风险较高。在高温下进行体力活动时更易
中暑。中暑。
活动强度
01
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