护理培训健康教育原则和方法.ppt

健康教育原则和措施4/2/2025

目录一健康教育概述二健康教育原则三健康教育方法四小结

4/2/2025一、健康教育概述健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险原因，防止疾病，增进健康，提高生活质量，并对教育效果做出评价。什么是健康教育

健康教育的模式良好健康行为和生活方式保护促进个体和群体健康核心改变行为所需知识前提必须拥有技能及相关服务促使人们合理运用这些服务教育人们树立健康意识2025/4/2

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2025/4/2人员、环境、工作与休息时间、住院规则等入院教育培养病人的饮食习惯饮食指导活动与休息；休息与睡眠作息指导克服心理健康问题心理指导健康教育基本内容

2025/4/2告诫病人谨遵医嘱，准时服药用药指导自我护理或增进健康行为指导出院教育特殊治疗及护理特殊指导健康教育基本内容

4/2/2025二、健康教育原则科学性针对性实用性阶段性健康教育是一项科学性很强的工作，护士应掌握有关的知识，并将专业知识对的的进行传授。根据受教育者的需要选择教育内容和教育形式，使受教育者到达教育效果。必须考虑教育对象的文化层次、接受能力及行为习惯，采用有针对性的教育内容和措施，使受教育者更易接受。病人从入院到出院，要经历疾病发生发展的不一样阶段及心理调适过程，对病人及家眷进行对应的护理健康教育。

2025/4/2三、健康教育措施-----5w1h在健康教育中的应用Why---------为何要做，是原因；What--------做什么，做成什么，是目的；where-------在哪儿做，是地点；when--------什么时候做，是时间；Who---------谁来做，是执行对象；How---------怎么做，是措施。

Why------为何要做，是原因使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险原因，防止疾病，增进健康，提高生活质量。2025/4/2

What------做什么，做成什么，是目的4/2/20255增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的；提高和维护健康；防止非正常死亡、疾病和残疾的发生；改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式；增强健康理念，从而理解、支持和倡导健康政策、健康环境。1324

where------在哪儿做，是地点病房内宣传教育健康大讲堂进小区随访延伸服务2025/4/2

2025/4/2病房内宣传教育

2025/4/2健康大讲堂

出院后延伸服务2025/4/2

2025/4/2健康教育进小区

when------什么时候做，是时间早上中午晚上护理工作中，有的护士认为影响护士履行健康教育的原因是没有时间，把健康教育当作是护理的额外工作。实际上健康教育自身就是护理工作的构成部分，许多护理目的都是通过健康教育来完毕的，充足运用有效时间进行健康教育，可因人、因时、因地、因需灵活掌握，在有效的时间内既完毕了护理任务，又进行了健康教育。4/2/2025

Who------谁来做，是执行对象护士的主线任务是“协助病人恢复健康，并协助健康人提高健康水平”。护理活动可以分为两大类:一类是临床护理活动另一类则是健康教育活动由此可见，护士不仅要肩负增进病人康复的照护义务，并且应承担起增进病人健康的教育义务。2025/4/2

LOREM护士在健康教育中的作用LOREMLOREMLOREMLOREM为患者提供有关健康的信息协助服务对象认识影响健康的原因协助服务对象确定存在的健康问题指导服务对象采纳健康行为开展健康教育研究2025/4/2

How------怎么做，是措施围绕病人最紧张，最关怀，最需要处理的问题有目的、有计划、有检查、有反馈护理健康教育基本方式抓住病人的注意力充足运用时间强化教育2025/4/2

护理健康教育措施教育形式一对一的讲述知识讲座（健康大讲堂）分发健康知识小册子墙上挂图法参与查房2025/4/2

B抓住阶段，把握关键性A因人而异，循序渐进D应用治疗性沟通技巧C合理的宣教时间E注意避免产生负性作用2025/4/2

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合理饮食之“10个网球、4个一原则”不超过1个网球的肉类相称于2个网球的主食保证3个网球的水果不少于4个网球的蔬菜一种鸡蛋一斤牛奶一小把坚果一块扑克牌大小的豆制品2025/4/2

《中国居民膳食指南》提议成年人每天进行合计相称于6000步以上的身体活动LOREMLOREMLOREMLOREMLOREMLOREM身体活动6千步每日基本活动量=2千步自行车7分钟=1千步拖地8分钟=1千步中速步行10分钟=1千步太极拳8分钟=1千步2025/