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打造高效课间休息环境的策略与实践路径
说明
课间休息时间过短是当前普遍存在的问题。大多数学校的课间休息时间为10至15分钟，这段时间内，学生往往匆忙完成饮水、上厕所、吃零食等基本需求后，几乎没有时间进行有效的休息或放松。短暂的休息不仅无法有效缓解学生的学习疲劳，也未能为学生提供足够的时间进行自主调节和互动，影响了学生的身心健康。
课间休息不仅是学生个人的调节时刻，也在一定程度上影响着学校整体的学习氛围。课间时，学生通过与同学的互动、参与集体活动等方式，能够更加积极地投入到课堂学习中。休息时间的合理安排能够缓解学生的紧张情绪，使其以更积极的心态迎接新
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