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目录

壹贰叁

防溺水基础知识预防溺水措施溺水急救方法

肆伍陆

防溺水教学资源防溺水法规与政策防溺水案例分析

第一章

防溺水基础知

识

溺水的定义

溺水的医学定义溺水的类型溺水的常见原因

溺水是指人体在水中因呼吸根据溺水者的反应和环境，溺水常见原因包括意外落水、

系统被水或其它液体阻塞，溺水可分为干性溺水和湿性游泳时抽筋、不熟悉水域环

导致缺氧窒息的现象。溺水两种类型。境等，需了解以预防。

溺水的常见原因

许多溺水事故发生在不熟悉水性的人身上，他们可

不熟悉水性

能低估了水域的危险性。

儿童在没有成人监护的情况下游泳，容易发生意外，

缺乏监护

导致溺水。

在禁止游泳的水域游泳，如河流、湖泊和水库，增

危险水域游泳

加了溺水的风险。

水上活动安全意参与水上活动时，未穿戴救生衣或未遵守安全规则，

识不足容易导致溺水事故。

溺水的危险性

溺水对身体的伤害

溺水可能导致肺部吸入大量水分，引起窒

息和呼吸困难，严重时可致死。

01溺水对心理的影响

经历溺水事件的个体可能会产生创伤后应

激障碍（PTSD），影响心理健康。

溺水对社会的影响02

溺水事故不仅对个人生命构成威胁，也会

给家庭和社会带来沉重的负担和悲痛。

03

第二章

预防溺水措施

安全教育重要性

提高自我保护意识培养安全行为习惯强化紧急情况应对能力

通过安全教育，学生能够认识到教育学生养成不在无成人监护下通过模拟演练和案例分析，让学

水域的潜在危险，学会在遇到危单独游泳、不在危险水域玩耍等生掌握在紧急溺水情况下如何保

险时如何自救和求救。安全行为习惯。持冷静并采取有效措施。

安全行为规范

010203

遵守水域安全标志