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教师健康培训.pptx

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    教师健康培训;目录;01;;慢性病管理的必要性;慢性病管理的意义;02;;腰椎间盘突出防护策略;保持喉咙湿润;视力保护及用眼卫生建议;03;压力是身体对外部环境的反应，是一种身心紧张的状态。;;自我评估;积极心态;04;合理膳食

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