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心理健康教育第8课.pptx

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    心理健康教育第8课;;01;了解心理困扰的成因，包括生物、心理、社会等因素。;提升自我意识和自我关爱;心理健康的重要性;02;了解自己的优点和缺点，以及在不同场合下的角色和定位。;能够准确识别自己和他人的情绪，包括面部表情、声音、姿态等。;深呼吸与放松;案例一;03;人际交往的基本原则;;解决人际

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