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动脑与动身的双赢策
略
运动助力学习效果提升
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Agenda1.介绍
2.学校的角色
3.运动与学习的结合
4.运动对学习的益处
5.鼓励学生参与体育锻炼
01.介绍
体育运动提升学生学习能力的探讨
学习能力：聚焦提升
学习能力和注意力问题
分散注意力记忆困难学习压力
难以集中注意力于学习任务上对学习材料的记忆和理解能力低下由于学习压力大，导致学习能力下降
体育运动影响学习能力
提高大脑血液循环增强学习效果提升学习能力
运动对大脑的积极
影响增加氧供，促进学习使学习更有效果提高学生的学习能力
体育运动提升学习能力
促进大脑血液循环
01.增加大脑氧供02.提高学习效果03.安排学习运动时间
通过运动增加大脑氧供运动可以增强大脑的学通过合理安排学生的学
量，提高学习能力习效果，使学生更加专习和运动时间，可以提
注和有效地学习升学生的学习能力
02.学校的角色
学校在提升学生学习能力方面的角色
设置体育锻炼时间
运动学习时间安排
01适度的运动和学习时间分配有助于保持身心健康
坚持定期进行运动
02连续性的运动可以增强学生的身体素质
每天体育锻炼时间
03有规律的锻炼时间可以增加学习动力
安排适当的运动时间
鼓励学生积极参与运动
鼓励学生积极参与各类运动
多元化的运动选择培养团队合作精神促进自信心的培养
提供丰富的运动项目和活动通过团体运动锻炼合作与沟通能通过体育运动增强学生的自信与
力自尊
安排学生学习时间
分配学习运动
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