2025年国家开放大学(电大)-国家开放大学(养生与保健)考试近5年真题荟萃附答案.docx

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2025年国家开放大学(电大)-国家开放大学(养生与保健)考试近5年真题荟萃附答案

第I卷

一.参考题库(共80题)

1.“阳常有余，阴常不足”的论断源于（）

A、李杲

B、朱丹溪

C、张丛正

D、孙思邈

2.人体的生、长、壮、老、已过程与肾精的盈亏有密切的关系。

3.人类生命要经历（）、（）、（）、（）以及（）等过程最终走向死亡。

4.神是生命活动的外在表现。

5.怎样保持运动安全？

6.心理健康有哪些特征？

7.空城计是一种：（）

A、战略战术

B、心理战术

C、战役战术

D、权谋战术

8.在六淫邪气中，易致上火的邪气是（），易导致疼痛的邪气是（）。

9.“安身之本，必资于食”的养生理论出自（）

A、《黄帝内经》

B、《神龙本草》

C、《礼记内则》

D、《道德经》

10.太极拳分主要为（）、（）、（）、（）、（）五种。

11.看破表象来治病的方法叫反治法，这种方法就是运用了：（）

A、李代桃僵

B、笑里藏刀

C、隔岸观火

D、声东击西

12.养生学中，调和情志的具体方法有哪些？

13.何谓五行？五行各自有何特性？

14.康复的适应者是（）。

15.体质差异形成的常见原因有（）

A、先天因素

B、性别因素

C、年龄因素

D、精神因素及地理环境因素

16.节气养生中的“四立”、“二至”、“二分”分别代表哪些节气？一年中有几个节气？节气养生的注意事项是什么？

17.顺应自然的养生活动应注意坚持春夏养阴，秋冬养阳的原则。

18.体育锻炼的原则是什么？

19.六腑以通为用，以升为和。

20.睡眠质量高低与下列哪些因素有关（）

A、饮食

B、环境气温

C、身体健康状况

D、精神情绪

E、以上均是

21.夏天锻炼怎样才能避免中暑？

22.眉头连线的中点是（）穴。

A、攒竹

B、鱼腰

C、印堂

D、血海

23.手三里在曲池穴下（）

A、3寸

B、1.5寸

C、2寸

D、1寸

24.疾病如果你不及时去治疗，及时去控制，发展下去，如果逆转就会导致人昏迷是（）

A、温邪上受

B、首先犯肺

C、逆传心包

D、痰迷心窍

25.下列是有关劳逸失度的害处，描述正确的有（）

A、久视伤血

B、久坐伤肉

C、久卧伤气

D、久行伤筋

26.脊柱由哪些骨骼构成？

27.在肝主疏泄的各种生理作用中，最根本的是（）

A、调节情志

B、调节脾胃升降

C、调畅气机

D、泌泄胆汁

28.喜和五脏当中的：（）

A、肺相应

B、脾相应

C、肝相应

D、心相应

29.“五禽戏”的创始人是扁鹊，是体育与医学结合的先锋。

30.中医治疗蛔虫的一种药叫乌梅丸就是成功运用了：（）

A、暗渡陈仓

B、借刀杀人

C、无中生有

D、声东击西

31.（）穴在腘横纹中央。

A、委中

B、天宗

C、承扶

D、阳池

32.在中医理论中，肾气是（）之气。

33.孩子出现生长痛一般不采取治疗是运用了：（）

A、欲擒故纵

B、假痴不癫

C、以逸待劳

D、隔岸观火

34.牙齿保健应注意哪些方面？

35.下列五脏在志中错误的是（）

A、心在志为喜

B、脾在志为思

C、肺在志为惊

D、肾在志为恐

36.以下不属于中年养生要点的是（）

A、合理膳食

B、节制房事

C、精神紧张，工作认真

D、加强体育锻炼

37.简述保护牙齿的六大误区。

38.五脏藏精气而不泄，满而不能实。

39.中医养生学的基本任务是什么？

40.心火旺盛就容易心烦意乱导致（）

41.人体正常体温一般是（）

A、36～37