中班健康饮食课件.pptx

中班健康饮食课件;目?录;健康饮食重要性;提供身体所需的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。;降低肥胖、高血压、糖尿病等慢性病风险，保障儿童健康。;平衡膳食有助于增强免疫系统功能，提高抗病能力。;奠定饮食基础;健康食材选择与搭配;选择深绿色和红黄色蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜等，富含维生素A、C、K和矿物质。;肉类、蛋类及奶制品选择技巧;;控制盐摄入;合理膳食结构构建策略;;零食应适量，避免过量摄入导致孩子食欲下降或肥胖。;;家庭应营造愉快的饮食环境，避免强迫孩子进食或不重视孩子的饮食需求。;幼儿园中健康饮食实践活动设计;认知目标;;互动游戏：了解食物相克相宜关系;活动形式;家校合作共同促进孩子健康饮食习惯养成;;通过家校联系册，及时记录孩子在学校的饮食情况和表现，并向家长反馈，以便家长及时调整家庭饮食。;;及时调整计划;总结反思与未来发展规划;课件主题和内容;;;;THANKS