原创力文档- 1、本文档共30页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
心理健康主题班会
我的情绪我做主
汇报人：XXX
目录
01.02.
情绪基本类型情绪对人有什么影响
03.04.
摆脱不良情绪共享感悟
PARTONE
情绪基本类型
情绪的基本类型
喜悦
愤怒
仇恨
悲伤
恐惧
情绪大比拼
1、全班四个小组，分配为——“喜”
队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。
2、各队围绕自己的主题，集思广益，
写出有关这个情绪的词语，看哪一组说
出的词语多。
故事欣赏
踢猫效应
老板骂了员工小王
→小王很生气，回家跟妻子吵架；
→妻子觉得窝火，正好儿子回家晚了，“啪”
的给了儿子一耳光；
→儿子捂着脸，看见自家的猫就狠狠地踢了它
一脚；
→猫冲到外面街上，正遇上一辆车，司机为了
避让猫急忙转了方向盘；
→却把旁边的一个小孩给撞到了。
读完这个故事后，
你有什么感受
励志名句
u你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。——陈天桥
u怒不过夺，喜不过予。——荀子
u怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙
小游戏
我知你心情
这儿有几张图片，请学生们仿照图片表演，
我们找几位学生上台表演。活动结束后我们
评选出最佳演员。
PARTTWO
情绪对人有什么
影响
情绪对人有什么影响？
u情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。
u有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，
它会使人无精打采，萎靡不振。
u情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
对身体健对正常水平对人际关
康影响发挥影响系影响
积
极精力充沛，思
情
心情舒畅能防维活跃，效率人与人之间相
绪
病治病,使人高，促进智力处的更加融洽,
作
健康长寿。发展,能有超和谐。
用水平发挥。
消
极精力不足思维迟
情
降低人体的人际关系紧张,
钝，效率低，阻
绪
免疫力，容不和谐,缺乏
碍智力发展
文档评论（0）