讲究卫生远离疾病主题国旗下演讲稿5篇 .pdf

讲究卫生远离疾病主题国旗下演讲稿5篇

讲究卫生远离疾病主题国旗下演讲稿1

各位老师、同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染

病》。

同学们，现在是阳春三月，春天气候往往变化无常，因此有人把

春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。春天气温回升，适宜多种

微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因

此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些

疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，

随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做

起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放

过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定

的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。

更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，

不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管

好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才

能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防

春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真

洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以

1

及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心

感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。

同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康

的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只

要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防

的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每

一个人，去健康地生活!

讲究卫生远离疾病主题国旗下演讲稿2

大家好，今天国旗下讲话的主题是《讲究卫生健康成长》。

队员们，寒冷的冬天已经离我们远去，温暖的春天正向我们走来，

在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里，我们正满怀信心，勤奋

刻苦，播种着希望的种子，描绘着美好的蓝图。与此同时，在我们身

边，各种细菌、病毒也在悄然生长、繁殖，各种传染病正在传播，威

胁着我们大家的健康。

因此，我们要时刻关注个人卫生与环境卫生，养成良好的卫生习

惯，远离疾病，尤其是在这容易引发传染疾病的春季，我们更应该积

极采取各种预防措施，防患于未然，健康成长。因此，我们要做到：

首先，我们应尽量减少到商场、影院等人口密集的公共场所，乘

车时戴好口罩，避开频频咳嗽或打喷嚏的人，杜绝空气或飞沫等途径

2

传播。

其次，我们要时刻注意个人卫生。要勤洗手、勤换洗衣物、勤晒

被褥等。

第三，衣、食细节要注意。春季气候多变无常，要根据天气变化

适当增减衣物，要多饮水，不喝生水，养成良好的饮食习惯，合理营

养，不挑食、不偏食，不食用不清洁的食物，杜绝购买三无食品，不

吃生食。

第四，除个人卫生外，还要注意身边的环境卫生，我们要适度开

窗换气通风，经常保持室内清洁、空气新鲜，教室做到定期消毒。

最后，我们还应加强体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力，

以防病毒的侵害。

亲爱的队员们，健康是一个人最大的财富，是一切幸福的基础，

也是做人的基本责任。要想拥有一个健康的体魄，就要求我们积极行

动起来，从我做起，从现在做起，讲究个人卫生，共同维护营造一个

健康卫生的学习生活环境，茁壮成长，快乐学习!

讲究卫生远离疾病主题国旗下演讲稿3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我们讲话的主题是:勤洗手讲卫生防疾病。

人的双手用处很多，但也很容易感染病菌。而今天，在新冠病毒

还比较严峻的形势下，做好自我防护显得尤为重要，而洗手则是预防

疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法，那么我们到底应该怎样正确

3

洗手呢?我们给大家介绍一下七步洗手法吧。