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高中阶段的学习规划与目标设定
目录
高中阶段的学习规划与目标设定（1）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
一、内容简述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
（一）学习规划的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
（二）目标设定的意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
二、自我认知与分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
（一）个人兴趣与特长．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
（二）学习风格与习惯．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
（三）性格特点与价值观．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
三、学习目标设定原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
（一）具体性原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
（二）可衡量性原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
（三）可实现性原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
（四）相关性原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
（五）时限性原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
四、高中阶段学习规划．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
（一）短期学习规划．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
（二）中期学习规划．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
（三）长期学习规划．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
五、学习策略与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
六、学习资源与支持．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
（一）学校资源．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
（二）社会资源．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28
七、评估与调整．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
（一）学习进度评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31
（二）学习效果评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
（三）学习规划调整策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
八、结语．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
（一）学习规划的总结．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
（二）目标设定的反思．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36
（三）未来展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
高中阶段的学习规划与目标设定（2）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
一、内容概括．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
1.1学习规划的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
1.2目标设定的意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41
二、自我认知与评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42
2.1个人兴趣与特长分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43
2.2学习现状及问题诊断．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44
2.3设定合理的学习目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45
三、学习策略选择
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