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2024-12-20;目录;01;滑冰是一项全身性的运动,能够锻炼身体的协调性、平衡感和耐力,提高身体素质。;在选择滑冰场地时,应了解场地的设施、冰面质量、安全保障等方面的情况,确保场地安全可靠。;遵守滑冰场规则与秩序;进行全身拉伸;02;;;紧急情况下的自救技巧;大声呼救;03;;佩戴头盔可以有效减少头部受伤的风险,是滑冰运动中必不可少的防护装备。;使用注意事项;定期检查装备的完好性,包括缝合处是否开裂、护垫是否磨损等,及时发现问题并进行处理。;04;;遇险时应立即高声呼救,同时拨打紧急救援电话,向外界寻求帮助。;判断意识;组织模拟演练;05;;学校安全教育课程设置建议;;;06;实战模拟演练;同学们纷纷表示,通过本次班会活动,更加深刻地认识到了滑冰过程中的安全隐患,增强了自我保护意识。;;;THANKS
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