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糖尿病营养管理技巧演讲人：日期：
目?录CATALOGUE02碳水化合物摄入技巧01糖尿病概述与营养需求03蛋白质与脂肪摄入优化方案04维生素和矿物质补充策略05餐次安排与零食选择指导06运动配合与监测调整方案
糖尿病概述与营养需求01
糖尿病定义糖尿病是一种代谢性疾病，以高血糖为特征，由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病类型主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型糖尿病，其中2型糖尿病最为常见。糖尿病定义及类型
遗传因素、环境因素（如病毒感染、化学物质等）、生活方式（如饮食过量、缺乏运动等）均可能导致糖尿病。发病原因肥胖、高血压、高血脂、长期精神压力大、有
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