排球正面双手传球。导学案模版.docx

排球正面双手传球

班级姓名小组___________

【教学目标】

1.运动能力：掌握正确的排球正面双手传球方法，发展学生全身协调用力的能力。

2.健康行为：学会正面双手上手传球的完整技术动作，提高对排球运动的认知及健康的锻炼方式。

3.体育品德：使学生在学习的过程中体验快乐，培养学生独立完成动作，和集体合作能力及团队协作意识。

【重点难点】教学重点：传球时的手型，击球点和传球时的全身协调用力。

教学难点：传球时的全身协调用力。

【导学流程】

一、课堂常规

1.体育委员集合整队，清点人数

2.师生问好

3.宣布本节课任务及安全要求

4.检查着装

5.安排见习生

二、热身活动

1.慢跑（蛇形）

2.徒手操

头部运动扩胸运动

肩部运动体测运动

体转运动腹背运动

膝关节运动正压腿

三、动作要领部分

教师活动部分

动作要领：两脚左右开立约与肩同宽一脚稍前。脚跟略提起，两膝微屈，上体稍前倾，两肩放松，抬头注视来球，两臂屈肘举起。如前两者自然下垂，手腕稍后仰，食指张开成半球形。

迎球动作：手掌略相对，至于额前手指自然弯曲，手腕后仰以稍大于球体的半球形手型去迎击来球

用力方法：在手指刚刚接触到球时，各个大关节应该继续展开，最后依靠蹬地伸臂和手指手腕的力量将球击出。

1.教师讲解正面双手传球技术动作并做分解示范。

2.组织学生进行原地徒手模仿练习。

3.集体纠错，个别纠错，相互纠错

4.组织学生进行两人一组持球练习。

学生活动部分

1.仔细听教师讲解正面双手传球技术动作并记住要点

2.根据教师讲解进行原地的徒手模仿练习。

3.根据教师纠错改正自己动作。

4.两人一组进行互传练习。

5.自己抛球后，用正面双手传球的手型将球接住。

6.自己抛球自己传球。（抛一次传一次不连续。）

7.根据教师指导，改正自己的错误动作。

8.积极展示自己的练习情况

四、放松部分

1.教师带领学生放松

2.引导学生互相总结

3.布置课后练习

4.组织学生回收器材