第1节羽毛球课程.pptx

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2025-04-14 发布于黑龙江
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第1节羽毛球课程.pptx

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第1节羽毛球课程;06;01;;掌握羽毛球基本技术、战术和规则，提高实战能力。;由资深羽毛球教练组成，拥有丰富的教学经验和良好的技术背景。;02;;包括并步、跨步、垫步、交叉步等，每种步法都有其特定的应用场景。;发球时要掌握好力度和角度，利用手腕的抖动将球发出，同时保持身体平衡。;03;;网前小球技术;后场高远球和扣杀技巧;04;羽毛球比赛规则概述;学习并掌握羽毛球裁判在判罚时的手势，包括发球手势、犯规手势等。;;05;;;;06;心理素质得到锻炼;教练点评及建议反馈环节;在下一阶段的学习中，学员需要继续巩固和深化羽毛球基本技术和战术，提高动作的规范性和稳定性。;THANKS