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演讲人：;目录;01;;;面试过程中的紧张情绪;接受现实;02;;注意自身在情绪变化时的生理反应，如心跳、呼吸、肌肉紧张等。;善于倾听他人的意见和建议，了解对方的需求和感受，有助于缓解自身情绪。;以积极乐观的心态看待求职过程中的挑战和困难，提高自我应对能力。;03;明确自己想要从事的职业领域、职位类型、工作内容等，以便有针对性地投递简历和面试。;根据目标职位的要求，突出自己的专业技能、工作经验
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