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2025年健身教练职业技能考核试卷:个人训练计划制定与执行试题
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题
要求:请从下列各题的四个选项中,选择一个最符合题意的答案。
1.以下哪项不属于个人训练计划制定的原则?
A.科学性
B.个体差异性
C.经济性
D.随意性
2.在制定个人训练计划时,以下哪项不是需要考虑的因素?
A.年龄
B.性别
C.身体状况
D.心理素质
3.以下哪项不属于个人训练计划的周期?
A.长期
B.中期
C.短期
D.永久
4.在制定个人训练计划时,以下哪项不是训练目标?
A.增肌
B.减
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