耳穴调理痤疮粉刺课中知识点.docx

耳穴调理痤疮粉刺课中知识点

痤疮定义：是一种由多因素导致的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，中医将它称为“肺风粉刺”或“粉刺”。

二、主要原因：内分泌失调、雄性激素分泌过多、皮肤毛囊感染；中医以热、风、湿邪上侵颜面部为常见原因致使产生痤疮，部分女性经期会加重。

三、症状：以粉刺、丘疹、结节、囊肿等多种皮损为临床表现，痤疮是好发于颜面、前胸、后背等处，常常伴有皮脂溢出，而且多见于青春期男女。

四、痤疮粉刺选穴

心：下窝中心点（内圈重心）

大肠：在中窝上，膀胱垂直向下中窝的下线

小肠：在中窝上，肾垂直向下中窝的下线

脾：对耳屏最高点向外2点垂直向下下窝下线

胃：耳轮脚下线向外最顶端沿线回2点

肝：耳轮脚上线向外最顶端中窝回2点

右肺：在下窝上，心水平线向外3点再向上3点

左肺：在下窝上，心水平线向外3点再向下3点

面区1：眼向外水平线3点垂直向上3点

面区2：眼向外水平线3点

面区3：眼向外水平线3点垂直向下3点

面区操作小技巧：可用硅胶刷（软毛刷、指腹）在耳垂部位轻刷面区（范围可扩大一些）

五、痤疮的发生与脾、肺、胃、心、大肠、小肠相关，可根据自身情况进行加减，根据痤疮在颜面部产生的部位进行加减

六、选穴原因

肺：肺主皮毛，司汗孔开合，易受风热等外邪侵扰

大肠：肺与大肠相表里

脾：属于脓包型的痤疮可加脾

胃：胃经主面，故选胃

心：主火，诸痛疮疡皆属于心

小肠：心与小肠相表里，有清热泻火作用

七、如何预防痤疮粉刺

1.日常注意清洁面部皮肤，避免毛孔堵塞

2.注意饮食，避免摄入过于辛辣、油腻、高糖、腥发的食物

3.保证充足的睡眠时间，避免过度熬夜

4.出门时要做好防晒，不要用过于厚腻的化妆品

5.保持好的精神状态，不要有太大压力