原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
运动健身岗位招聘笔试题及解答(某大型央企)2025年--第1页
2025年招聘运动健身岗位笔试题及解答(某大型央
企)(答案在后面)
一、单项选择题（本大题有10小题，每小题2分，共20分）
1、以下哪项不属于运动健身岗位的基本要求？
A、良好的身体素质
B、专业的健身知识
C、优秀的沟通能力
D、丰富的投资经验
2、以下哪种训练方法适用于初学者？
A、高强度间歇训练
B、全身抗阻力训练
C、有氧运动
D、瑜伽
3、在运动生理学中，人体对长期耐力训练产生适应性变化，下列哪一项不是这些
变化的表现？
A.心脏泵血功能增强
B.肌肉中线粒体密度增加
C.红细胞数量减少
D.运动时脂肪氧化率提高
运动健身岗位招聘笔试题及解答(某大型央企)2025年--第1页
运动健身岗位招聘笔试题及解答(某大型央企)2025年--第2页
4、在制定个人健身计划时，哪一项原则强调了运动量和强度应该逐渐递增？
A.超负荷原则
B.个体差异原则
C.渐进性原则
D.可逆性原则
5、某健身中心计划在一个月内举办一次大型健身活动，预计活动当天将有200名
参与者。为了确保活动顺利进行，中心决定招聘若干名工作人员。以下哪个选项最适合
作为招聘人数的计算公式？
A、200×1.5
B、200×1.2
C、200×1.0
D、200×0.8
6、以下哪项不属于健身教练在培训学员时应遵守的职业道德准则？
A、尊重学员，耐心指导
B、保守学员隐私，不泄露个人信息
C、利用学员对健身知识的盲区进行误导
D、鼓励学员进行科学的健身训练
7、在进行力量训练时，以下哪种方法最有利于提高肌肉耐力？
A、使用较轻的重量，较多的重复次数
B、使用较重的重量，较少的重复次数
C、仅使用自身体重进行训练
D、结合有氧运动与力量训练
运动健身岗位招聘笔试题及解答(某大型央企)2025年--第2页
运动健身岗位招聘笔试题及解答(某大型央企)2025年--第3页
8、下列哪一项不是在设计个性化训练计划时需要考虑的因素？
A、个人的健康状况
B、个人的运动偏好
C、个人的目标设定
D、个人的服装品牌喜好
9、以下哪项不属于运动健身教练应具备的基本素质？
A、丰富的运动知识
B、良好的沟通能力
C、扎实的销售技巧
D、专业的急救技能10、在运动健身课程中，以下哪种教学方法更适合初学者？
A、一对一教学
B、小组教学
C、集体教学
D、自助锻炼
二、多项选择题（本大题有10小题，每小题4分，共40分）
1、下列哪些选项属于有氧运动的特点？
A.高强度间歇性运动
B.持续时间较长
C.主要依赖糖原供能
D.加快但保持在一定范围
E.包括慢跑、游泳等项目
运动健身岗位招聘笔试题及解答(某大型央企)2025年--第3页
运动健身岗位招聘笔试题及解答(某大型央企)2025年--第4页
2、在制定个人健身计划时，应当考虑哪些因素？
A.年龄与性别
B.身体状况与健康历史
C.健身目标和个人喜好
D.可利
文档评论（0）