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逆水行舟，不进则退;;“逆水行舟，不进则退”;;“逆水行舟，不进则退”;因新冠肺炎住院治疗仍坚持苦读的武汉高三女孩——黄玉婷;每天走4公里去悬崖边找信号上网课的15岁女孩——杨秀花;疫情期间，他高度自律、查缺补漏，终圆清华梦——李喆;分享完以上三则事例之后，再结合刚才的视频，同学们对于“为什么要努力学习”有什么想法呢，也可以说说某一个触动到你的点或者带给你的启示？;“逆水行舟，不进则退”;学习方法介绍（一）;学习方法介绍（一）;学习方法介绍（二）;学习方法介绍（三）;学习方法介绍（四）;学习方法介绍（五）;“逆水行舟，不进则退”;“逆水行舟，不进则退”;庆祝小胜利
小胜利和大胜利一样重要，它们有助于创造一种鼓励感。
休息一下
我们所有人的注意力都是有限的。要么我们对手头的任务感到厌烦，要么我们的表现受到影响。可以帮助的是两者之间的休息。如果你一直在努力做某事，却觉得自己懈怠或失去兴趣，这可能表明你需要休息一下。定期躺下来放松一下。
给自己奖励
奖励自己，主要是在你刚刚完成一项任务之后，可能是激励自己的最佳方式之一。它还有一门科学——你的大脑将奖励与积极情绪联系起来。当您奖励自己时，您的大脑开始将其与良好的感觉联系起来，这反过来又会激励您获得更多奖励。您很快就会将所有的辛勤工作和随后的回报与愉悦的感觉联系起来！;语言条件法;注意力转移法;庆祝小胜利
小胜利和大胜利一样重要，它们有助于创造一种鼓励感。
休息一下
我们所有人的注意力都是有限的。要么我们对手头的任务感到厌烦，要么我们的表现受到影响。可以帮助的是两者之间的休息。如果你一直在努力做某事，却觉得自己懈怠或失去兴趣，这可能表明你需要休息一下。定期躺下来放松一下。
给自己奖励
奖励自己，主要是在你刚刚完成一项任务之后，可能是激励自己的最佳方式之一。它还有一门科学——你的大脑将奖励与积极情绪联系起来。当您奖励自己时，您的大脑开始将其与良好的感觉联系起来，这反过来又会激励您获得更多奖励。您很快就会将所有的辛勤工作和随后的回报与愉悦的感觉联系起来！;学习方法介绍（五）;学习方法介绍（一）;“逆水行舟，不进则退”;分享完以上三则事例之后，再结合刚才的视频，同学们对于“为什么要努力学习”有什么想法呢，也可以说说某一个触动到你的点或者带给你的启示？;因新冠肺炎住院治疗仍坚持苦读的武汉高三女孩——黄玉婷;感谢大家的聆听！
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