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中学心理健康优质教育课;;01;心理健康具有动态性;生理与心理失衡;心理健康对成长影响;;02;;;;乐观的心态有助于学生更好地应对挑战和困难，提高学习效率。;03;校园欺凌定义与类型;了解自身权益，认识校园欺凌的危害，敢于发声维护自己。;建立和谐友善同学关系方法论述;学校资源;04;情绪的定义与分类;培养学生耐心倾听他人意见和感受的能力，理解并尊重他人观点。;;设置不同的情境，让学生扮演不同的角色，模拟真实场景中的情绪管理。;05;家长是孩子情感的寄托者;;亲子沟通技巧培训活动安排;家校活动互动;06;;鼓励学员分享自己在学习过程中的体验和感受，加深对心理健康的理解。;下一步行动计划部署;定期对学员进行评估，收集反馈意见，及时发现问题并进行调整。;演讲人：XXX
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