三年级下学期体育教案 .pdf

红梅小学年度第二学期三（2）班体育

教案

科任教师：彭安国

1：运动安全小常识

教学目标：通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施

教学重点、难点：明确运动场有哪些不安全因素及预防措施

教学过程：

一、上课式：

二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因

1、提问

“我校运动场安装有哪些运动器械呢？”教师指引学生说出学校操场上设置的活动器械。然后

教师讲解：的确我校的操场非常美，周围有树木，花草围绕，同学们运动累了，可以到树阴

下休息，而且运动场上还设置了很多好玩的运动器械，有不少同学和运动场成了“好朋友”，

早晨去锻炼，下午去活动，运动成绩得到提高，身心得到了发展。但是，由于有些同学不注

意安全保护，在我们学校同学之间发生了不应该发生的事故。

2、讲运动器械发生伤害事故

同学们都知道在操场上安装了很多体育器械，如：秋千、平梯、肋木、爬绳、爬杆、双杠等，

都是大家喜欢玩的，但有同学安全意识差，有的同学玩得高兴，忘了安全，很容易发生事故。

如：荡秋千荡得过高，容易摔下来；爬杆滑下过快，容易手掌擦伤、腿墩伤；坐在单、双杠

上，开玩笑，你碰我一下，我打你一下，乱推、乱挤，很容易从杠上摔下；有从高处往下跳，

容易墩伤。这些事故的发生都是因为不注意安全，不讲究做法而造成的。

3、讲场地、设备失修发生的伤害事故

操场失修、坑洼不平，跑起来容易扭伤脚或被拌倒；器械活动，如：跳箱、山羊未放稳，容

易把手臂戳伤，还有不注意保护不力也会造成事故。

综上所述，这些不该发生的事故，都是忽视了安全，而且也给家庭、学校造成了经济损失，

老师、家长也很痛苦。所以我们在操场上活动时，应该时时刻刻记住安全第一。遵守纪律，

牢记运动常规，要树立自我保护的意识，使身体不受到伤害。

三、注意运动场上的安全，要做到：

1、树立安全意识

体育活动是为了增进健康，增强体质，但如果发生伤害事故就损害了身体。为了我们的健康，

老师希望大家始终要注意安全，一分一秒也不能放松，不安全的事不做，不安全的运动不搞，

人人做安全员，人人当安全监督员。

2：途中跑技术；游戏：盯人追击

教学目标：初步掌握耐久跑的技术；发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；通过学

习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。

教学情景

教学内容运动量教与学的方法

1

一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育课程标准》精神、教材及小学生实际，本单

元教学安排3学时（3次课）教学程序及课次安排如下：

1、学习“途中跑”技术；

2、学习耐久跑的起跑及加速跑，定时跑的动作方法；

3、学习全程跑的体力分配方法。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。

四、检查、整理服装。

五、队列队形练习。

1`组织：四列横队

★★★★★★★★

★★★★★★★★

☆☆☆☆

☆☆☆☆

☆☆☆☆

教学要求：

精神饱满，专心听讲；

严肃认真，队伍整齐，遵守纪律记清本单元教学安排，积极主动地学习；

见习生当好老师的助手；做同伴的知心人、学习中的好帮手。

一、走、跑约400米。

二、热身操：

（一）各部位关节活动；

（二）原地摆臂

（三）原地小步跑；

（四）原地亮抬腿；

（五）原地弓步交换跳。

三、诱导练习：

后蹬跑30~50米乘2~3次。

7`组织方法：

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

教学要求：

队伍整齐，放松自然跑进；

认真做操，动作到位；

后蹬跑时，注意蹬摆的结合。

教材起跑及起跑后加速跑；定时跑

教学目标掌握耐久跑的起跑及起跑后加速跑和暄时跑的技术。发展有氧耐力，提高耐久跑

能力。

通过学习，学会尊重他人，营造和谐的人际关系，体会跑的乐趣。

教学情景教学内容运动量教与学的方法