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中小学生心理危机干预方案及措施

一、中小学心理危机的常见表现：

1.学习焦虑：出现考试紧张、成绩下降、丧失学习动力等；

2.情绪低落：表现为消沉、自卑、对未来产生怀疑等；

3.逃避行为：出现旷课、逃学、不交作业等；

4.行为问题：包括偷窃、打架、早恋等问题；

5.网络成瘾：无法自控地使用手机、电脑等；

6.抑郁自杀倾向：表现为自残、沉默寡言、思考死亡等。

二、心理危机干预方案：

1.心理评估：对学生进行针对性的心理测评，了解学生的心理状态、

状况及危机程度，确定干预方案；

2.创设支持环境：创造积极、安全、共享的学校环境，提供积极的心

理支持，使学生感受到被关心和支持；

3.心理教育：将心理教育列入学校教育计划，定期开展心理健康教育

课程，提高学生的心理素质和情绪调节能力；

5.家校合作：加强学校和家庭的合作，形成合力，共同关注学生的心

理健康状况，定期开展家长讲座，提供心理健康指导；

6.心理活动：组织丰富多彩的心理活动，如心理剧、心理游戏等，帮

助学生调节情绪、提升自信、培养积极心态；

8.社会支持：发挥社会力量，引导社会资源投入学生心理健康教育，

组织相关志愿者、社工及心理研究人员等开展心理援助。

三、心理危机干预措施：

1.紧急响应：一旦发现学生出现心理危机，学校要立即对其进行紧急

响应，保护学生的生命安全，确保其获得及时干预；

2.倾听与沟通：与学生进行沟通交流，倾听他们的心声，关注他们的

情绪和需求，使他们感到被理解和尊重；

3.建立信任：通过关心学生、理解他们的困难与问题，建立起与学生

之间的信任关系，使他们愿意接受帮助；

4.合理引导：向学生传递积极的价值观和人生观，引导他们正确面对

困境，找到解决问题的方法；

5.目标规划：与学生一起制定明确的目标和计划，帮助他们建立兴趣

爱好，寻找自己的优势和特长；

6.情绪调节：教学生如何进行有效的情绪调节和应对压力的方法，如

运动、听音乐、书法、绘画等；

7.家庭支持：与家长密切配合，共同关注学生的心理健康，提供积极

的家庭支持；

8.关注留守儿童：对于留守儿童，加强对其心理健康的关注和干预，

建立他们的安全感和归属感。

通过以上心理危机干预方案和措施，能有效应对中小学生心理问题，

提高学生的心理健康水平，促进全面发展。