- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
压力与心理调适;什么是压力?;压力的生理学基础;压力的分类;压力的来源;压力对身体的影响;压力对心理的影响;压力对行为的影响;压力反应的阶段;压力评估工具;压力的个体差异;压力管理的基本原则;认知重构;情绪调节技术;放松技术;时间管理;运动与压力管理;饮食与压力;睡眠与压力;社交支持;正念与冥想;压力日记;职场压力管理;学生压力管理;家庭压力管理;人际关系压力;经济压力管理;压力与心理健康;心理韧性培养;应对挫折;创伤后成长;压力与创造力;自我关怀;目标设置;情绪智力;压力与身心疾病;心理防御机制;压力与免疫系统;压力与年龄;性别与压力;压力与文化;压力管理工具;压力预防;专业帮助;压力管理培训;企业压力管理;压力与决策;生活平衡;正向心理学;压力转化;冥想与正念实践;压力管理实践计划;压力与人际关系;压力管理资源;心理健康投资;压力管理伦理;压力与成长;未来展望;个人行动计划;压力管理:生命的艺术
文档评论(0)