学习能力指导师02 .pdf

人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心

（CETTIC）

学习能力指导师

一、背景说明

我们发现越来越多的孩子——

没有目标，不知道学习的价值与意义；

对学习不感兴趣，缺乏动力；

自信心不足，自我价值感低；

经不起挫折，缺乏恒心，遇到困难就放弃；

被粗心、拖拉、注意力不集中等坏习惯束缚而无法改掉；

用死记硬背这种效率最低下的方式企图掌握大量的知识而倍感

学习困难；

在学习上感到内容多、任务重、压力大，却没有高效率的方法；

考试时成绩不理想，却又不知道问题出在哪里。

孩子在学习上遇到这么多的困扰，可是，能够给他们提供有效帮

助的专业人士却十分稀少。

学习，作为获取知识的活动，需要方法、需要能力，更需要智慧。

郭瑞立教授从事学生学习方法的研究和培训10余年，发展出了

有效性和操作性极强的系统方法，经过3000多所学校的推广应用，

60多期的课程培训，让数以万计的学生激发了学习的动力，提升了

学习的能力，迈上了成绩的巅峰。

本课程是郭教授10年的研究成果，所开培训课程的全部内容，

毫无保留，倾囊相授，旨在打造从事青少年学习能力培训的专家级指

导师，让更多的家庭和孩子受益。

二、授课内容

本课程分9大主题：

主题一：目标制订技巧和达成策略

1、目标的价值塑造；

2、目标金字塔的建构；

3、成功里程设计；

4、实现目标的黄金八步骤；

5、成功的自我心像训练技术；

6、激发生命潜能的六层次训练技术；

主题二：学习兴趣的激发方法

1、学习无兴趣的深层原因分析；

2、情景想象法训练法；

3、自我暗示的技术；

4、弄假成真法；

5、感觉置换调整技巧；

6、角色扮演的技巧；

7、感受老师心理的空椅子技术。

主题三：自信心的培养技术

1、燃烧自卑法的心理训练；

2、消极感觉推移法；

3、成功自我意象法的训练技巧；

4、榜样融合的方法；

5、优点轰炸活动的运用；

6、自信心存款技术；

7、增强自信的心理暗示术；

8、引发自信的五大行为方式。

主题四：毅力训练策略

1、启迪法——四大故事；

2、压倒消极自我活动；

3、突出重围活动；

4、唤醒心中的2号自我；

5、毅力责任状。

主题五：良好习惯养成训练

1、明确目标；

2、揪出坏习惯；

3、体验坏习惯的阻力；

4、埋葬坏习惯活动；

5、洗涤心灵坏习惯垢痕；

6、活动：好习惯拍卖会；

7、良好习惯自我评价表的应用；

8、荷花滴露冥想放松术。

主题六：记忆力系统提升训练

1、破除记忆的心理障碍；

2、良好记忆的三大规律；

3、链式快速记忆法的训练；

4、六步健脑操；

5、音乐提升大脑智能；

6、提升记忆力的催眠术。

主题七：学习技巧的训练

1、学习的预备四式；

2、个性化学习方式的鉴定；

3、解开身体中的学习密码，提升学习的四大能力；

4、思维导图的运用技术；

5、各科黄金复习表的运用

6、学习的时间管理技术。

主题八：考试的心理训练技术

1、影响考试成绩的三大因素；

2、四句金口诀激发考前自信；

3、从思维到心态的调整技巧；

4、考场静定身心的方法；

5、考试答题的策略；

6、超常发挥的心理控制术训练。

主题九：个体指导和系统授课的策略

1、个体指导的技术要领；

2、3——6天课程的授课内容；

3、1天的学生培训课程；

4、半天的专题培训课程；

5、2小时学生讲座的内容；

6、2小时家长讲座的内容。

三、培训目的

在全国培训出一批能够讲授“超级学习法训练课程”或提升学生

学习能力的相关课程的“学习能力指导师”，参加完本课程后，可以

讲授下列课程：

（1）“如何提高孩子的综合学习能力”专题讲座（2个小时）；

（2）“良好习惯的养成训练班”（半天）；

（3）“激发学习动力”专题培训（1天）；

（4）“超级学习法训练班”（3——6天）；

参加完本课程的学员，可以运用本课程中的方法对中小学生进行个性

化单独辅导。

四、课程特色

1、目标对象的明确性。课程主要针对中学生和小学高年级学生，这

部分学生大多缺乏学习动力和综合学习能力，在学习上感到吃力，成

绩不能让父母满意，这套课程对他们有更全面的提升；而父母对孩子

的成绩又有更高的期待，也会支持孩子参加本课程的学习或专业辅

导。

2、内容的实用