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珍爱生命·预防溺水——防溺水安全教育家长篇/学生篇主讲人:章x银202x年6月2日
01预防溺水要求要记牢游泳事前预防很重要02预防溺水“监护”要做到03基本自救知识要掌握04目录
一、预防溺水要求要记牢1.牢记防溺水“六不准”(6)不准在无家长或成人带领的情况下游泳。(1)不准私自下水游泳;(2)不准到不熟悉的水域游泳;(3)不准不熟悉水性的学生擅自下水施救水;(4)不准擅自与他人结伴游泳;(5)不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
2.做到防溺水“四不要”(4)不要在上下学的途中和度假期在水源周边戏水。(1)不要在没有家长陪同下私自下水游泳;(2)不要在未设置警示标识的水域游泳;(3)不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳;
二、游泳事前预防很重要1.不到陌生水域游泳(1)水底状况异常复杂,可能长有水草等植物,容易缠住人的脚!(2)江河岸边有一些延伸、缓冲区域,孩子在此玩耍游泳时,容易滑落到深水区。(3)有些水库、河道底泥松软,人容易陷入泥沼,无法动弹。(4)有的水体表面看似平缓或静止,水下却暗藏旋涡,而很容易把人冲走。(陌生水域)
2.带孩子去游泳要做到“四了解”(1)了解泳池相关规则,包括游泳场所内深水区、浅水区的位置和深度,以及救生员的位置。(2)儿童青少年下水前应充分了解做好热身运动的重要性和必要性。空腹、过饱、剧烈运动后,均不应该下水。(3)儿童青少年要了解水上安全知识,例如不在水中打闹;不做危险行为,如奔跑和推人下水;若出现身体不适,立即上岸。(4)家长及儿童青少年都应该了解紧急救援和心肺复苏相关知识。(有资质的游泳场馆)
3.带孩子去游泳要做到“四确定”(1)确定在规定的区域和时间内:带孩子在有资质的,可游泳的区域游泳,注意识别浴场开放标志。(2)确定有救援队:确保海滩附近有救生员或紧急救援队。建议在救生员看管的区域内游泳。(3)确定公共场所的天气与水温、潮汐变化:了解当地的天气与水温,如果不适宜游泳时,不应该下水。涨潮、退潮时,也不建议下水。(4)确定救生装置合适:孩子应按照年龄、体重,使用符合标准的救生衣和适合的安全救生装置。同时,家长要了解有关海滩浴场的安全信号旗。(海滩公共浴场)
三、预防溺水“监护”要做到1.“监护”就是最好的保护(1)预防儿童溺水的首要措施是时刻有效看护。(2)当孩子在水中或者水周围时,家长都应专心看护,不要分心做其他事情。(3)与孩子保持一臂之内的距离,这样在发生危险时,家长可以及时采取措施和施救。
2.家长要掌握孩子的动向,做到“四个知道”(1)孩子去哪了?(2)孩子做什么?(3)孩子和谁一起出去?(4)孩子何时回来?
3.溺水防护八要点(1)不要让孩子私自下水游泳,家长时刻看护;(2)坚持让孩子穿高质量的浮身物;(3)要求孩子下水前活动身体,避免抽筋;(4)在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛;(5)教育孩子不要在水中互相嬉闹,防止呛水窒息;(6)教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能;(7)不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳;(8)不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。
四、基本自救知识要掌握1.自己落水怎么办?(1)保持镇定。不要慌张,发现周围有人时立即呼救;放松全身,不要惊慌失措而手脚乱蹬拼命挣扎,这样会使身体下沉更快,迅速引起窒息。(2)仰泳露鼻。屏住呼吸,放松肢体,尽可能保持头向后仰面部朝上的仰泳体位,使口鼻露出水面,有节奏、缓慢的一呼-吸。(3)深吸浅呼。呼吸时注意吸气要深,呼气要浅。因为深吸气时人体比重比水略轻,可浮出水面,呼气时人体比重比水略重。
2.同伴落水怎么办?(1)碰到有人溺水,不要慌乱,第一时间要大声呼叫,找大人帮忙,同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起,要派出一人去寻求大人帮助。(2)寻找身边的漂浮物抛向溺水者,如救生圈、木板等;如果没有漂浮物,也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。(3)寻找竹竿、树枝等递给落水者,也可以把衣服打成绳结抛给落水者,救人时要趴在地上降低重心,以免被拉入水中。
2.同伴落水怎么办?(4)不能直接跳下水施救,未成年人没有足够的能力下水救溺水者,千万不能下水救人,以免发生群死群伤的悲剧。(5)不能手拉手施救。落水者力大无比,稍不留神就会被落水者拉下水,造成连环溺水的悲剧。
3.救上岸后怎么办?(1)迅速清除溺水者口、鼻中的污物;(2)解开领口,使其平卧,以保持呼吸道通畅,再给予两次人工呼吸;(3)将溺水者头部歪向一侧,进行心肺复苏按压,在按压的同时溺水者胃部的积水也自然会流出。
3.救上岸后怎么办?(4)按照此频次循环进行直到溺水者苏醒,直到专业急救人员到来为止。
4.苏醒后如何控水溺水者苏醒后三如果需要控水,正确
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