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;目录;;周末起源于古代农业社会，人们为了休息和宗教活动而形成了周末的概念。;周末是工作和学习后的休息时间，有助于身心放松和恢复。;如何合理安排周末时间;;公园和绿地;;户外探险;;选择一些孩子喜欢的经典电影，通过放映和观看，让孩子们感受电影的魅力。;;根据孩子的兴趣和年龄，选择适合的书籍，包括故事书、科普知识书等。;;选手们提前准备好自己的拿手菜，并列出详细的烹饪步骤和所需材料。;;营养知识;;呼吸练习;情绪管理技巧培训;家庭关系沟通技巧指导;;多样化的活动;计划在下周末举办一场创意绘画比赛，鼓励孩子们发挥想象力和创造力，展示自己的才华。;;THANKS
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