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体育与健康教案
水平:四学校:南湖第一中学教师:窦文银
教学内容
1.排球:正面双手垫球
2.跳绳
重点
对准来球、两手臂伸直、夹紧、提肩,用小臂处击球
难点
上下肢协调用力
教学目标
学生学会正面双手的方法,并体会到与同伴配合的快乐。
在练习中能做出正面对准来球,两手臂伸直、夹紧、提肩;用小臂处击球;上下肢协调用力;在练习中培养合作意识;体会到运动的快乐。
3、学生练习中情绪高涨,有强烈的表现欲望,课堂气氛活跃同时激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队和创新意识。
顺
序
教学
内容
达成
领域目标
学生
活动
次数
教法
指导
组织
及图
一
课堂常规
导入
明确内容、目标。
(2')
1、建立良好的师生关系和学习氛围;
体委整队集合。
向教师问好!听讲。
见习生随堂听课
1、指定集合地点,鸣哨集合;
2、向学生问好!
3、宣布课的内容;
检查服装,安排见习生。
*队列整齐,精神饱满
二
2、“游戏、杂龙尾、报数抛接球”
(4′)
1、团结协作
2、积极探索
3、强调步伐移动
1、听讲解设计游戏。
明确要求,统一行动。
练习
2
提出要求,老师指挥。
提高难度要求,组织游戏。
三
持球徒手操
(3′)
充分活动身体各个关节。
1、认真听讲。
随口令,学做徒手操
1
用语言导入,提高学生的练习兴趣。
领做徒手操。
“徒手操”
四
尝试练习
(5′)
语言激发学生的练习的兴趣。
学生在低谷中探索
1、听讲解,思考。
2、仔细观察示范,建立正确的动作表象并欲望试验。
尝试练习,并思考问题:
5
1、组织学生站好队形,进入垫球学习。
2、老师讲解示范垫球的徒手动作。
3、让学生进行徒手模仿练习。
4、过渡到持球练习,提醒学生用小臂出击球并示范。
要点:1)正面对准来球2)两手臂伸直、夹紧、提肩3)用小臂处击球4)上下肢协调用力
5、巡视指导。
五
归纳要领,完善技术。
(7′)
引入最佳学习状态
培养学生观察分析和解决问题的能力。
观看示范,听讲解按要求练习。
反思归纳,制定有效练习方案。
选择方法,完善技能。
小组内自评和互评
3
3
3
1、用哨音指挥学生一抛一垫练习过渡到一抛3—4垫练习。
2、让学生进行自主练习并巡回指导。
3、组织学生两人一组到四人一组练习。
一抛一垫
两人对垫
拉绳两人对垫
4、展示示范,归纳总结,协助学生分析问题,解决问题。
提出较高要求。组织学生练习。
教师巡视点拨。
分组评定练习效果。
六
1、技能应用和知识拓展
(8′)
1、“授之以渔”拓宽视野。
观看示范。
自我评价,有选择地练习。
12
启迪心智。诱导学生尝试各种难度练习自我分层分组拉绳练习。
做好安全督促。
七
1、跳绳练习
8′-10′
1、身心合一。
2、培养创新意识,陶冶情操。
学会建立合作意识。
1、学生情绪高涨认真听讲。
2、明确要求,统一行动。
练习
2
语言导入情景。
提出要求进行分组创新练习。
积极参与。
统一指挥。
放松及
课后评价
(3′-4′)
1、在愉悦的气氛中,使学生生理和心理得到放松。
2、能客观评价。
1、展开丰富想象,自我放松。
自评,互评。
向教师再见!
导入情景。
小结,组织自评
送还器材。
师生再见!
“队形”
八
场地
器材
排球32个,跳绳32个,排球场一个
负荷
密度:30%左右
平均心率:110-120次/分
课后记录
课后作业
制定锻炼小组计划。
课的构思与设计
南湖第一中学窦文银
一、课的构思
培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课以学生为主,以学生的发展为本,确立健康第一的指导思想。本次课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标,着重培养学生的创新精神和实践能力。本次课教学内容是排球和跳绳。在教学的过程中,教师运用游戏的教学手段帮助学生建立形象,直观的体验和感受,并先提出问题,让学生自己寻找解决问题的办法,培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中,采用了尝试,启发,点拨,分组,分层的方法。使学生对新动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选择练习,完善技能的不同练习方法,使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时,还能拓展学生思维空间,超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过跳绳创新练习,培养了学生的良好的人际关系及合作精神,激发了学生创新意识和集体主义的高尚思想。
教材简析
本课依据水平四选择的主要教材是排球(正面双手垫球),排球的垫球是排球比
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