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防灾避险主题班会欢迎参加防灾避险主题班会！本次班会将帮助大家掌握各类灾害的应对知识，提高自救互救能力。作者：

课程目标提高防灾意识认识各类自然灾害的特点和危害，培养安全第一的意识。学习避险技能掌握面对不同灾害情况的正确应对方法和逃生技巧。增强自救互救能力学习基本急救知识和互助技能，提高团体应对灾害的协作能力。

什么是自然灾害？定义自然灾害是指自然力量所造成的灾难性事件，超出人类常规防御能力。常见类型地质灾害、气象灾害、海洋灾害和生物灾害等多种形式。对社会的影响造成人员伤亡、财产损失、环境破坏和社会秩序混乱。

中国常见自然灾害地震我国是世界上地震活动最频繁的国家之一，尤其是西部地区。洪水长江、黄河等大河流域易发洪涝灾害，影响面广。台风东南沿海地区每年遭受多次台风袭击，造成巨大损失。滑坡和泥石流山区多发，尤其在暴雨季节，威胁山区居民安全。

地震知识地震的成因地壳内能量突然释放，引起地面振动。多发生在板块边界。震级和烈度震级表示能量大小，烈度表示影响程度。二者并不完全对应。地震预警系统利用电波比地震波传播速度快的原理，提前数秒至数十秒预警。

地震来临时如何应对室内应对措施趴在桌下，保护头部远离窗户和重物不要乘坐电梯室外应对措施远离建筑物和电线杆寻找开阔地带蹲下抱头，以防跌倒黄金避险三角区坚固家具旁、承重墙角落等地方形成的保护空间，生存几率较高。

地震后的自救互救保持冷静冷静评估周围环境，控制情绪，避免恐慌。理性思考是自救的关键。寻找安全出口谨慎移动，避开危险物品。选择安全的疏散路线，有序撤离。救援信号的使用敲击坚固物体使用哨子或喊叫手机信号微弱区域发送短信

洪水知识洪水的类型山洪、江河洪水、城市内涝和风暴潮等多种类型洪水成因暴雨、融雪、水库溃坝或堤防决口等原因导致洪水预警信号分为四级，蓝色、黄色、橙色和红色，危险程度递增

洪水来临时如何应对及时撤离听从官方指引，迅速有序撤离低洼地区转移到高处寻找高地、牢固建筑的上层或屋顶暂避注意个人防护穿戴救生衣，避免触碰污水，防止触电和感染

台风知识台风的形成热带海洋上形成的强大气旋系统，具有强烈风力和降水。台风等级根据风速分为热带低压、热带风暴、强热带风暴、台风等级别。台风预警信号分为蓝色、黄色、橙色、红色四个等级，表示不同危险程度。

台风来临时如何应对关闭门窗加固门窗，使用胶带交叉粘贴玻璃，防止碎片飞溅。储备食物和饮用水准备至少三天的食物、饮用水和必要药品。避免外出台风期间留在室内安全区域，远离窗户和玻璃门。

滑坡和泥石流知识成因和特点多因强降雨、地震或人为活动触发，快速性和突发性强，破坏力巨大。高危地区山区、陡坡下方、沟谷出口和开发不当的山地居住区最易发生。预警信号山体裂缝、异响、泉水突变浑浊、动物异常行为都是危险征兆。

滑坡和泥石流如何应对识别危险征兆留意地面裂缝、倾斜树木和建筑物、异常声响及时撤离向滑坡方向的两侧或上方撤离，不要向下方逃生避免返回危险区域灾害过后，未经专业评估不要返回，可能发生二次灾害

火灾安全知识火灾类型A类：固体物质火灾B类：液体火灾C类：气体火灾D类：金属火灾E类：带电设备火灾火灾成因电气故障明火使用不当易燃物存放不当自燃现象火灾预防定期检查电器线路谨慎使用明火正确存放易燃物安装烟雾报警器

火灾逃生技巧1-2分钟黄金逃生时间火灾初期，浓烟形成前的最佳逃生窗口期3步骤使用灭火器拔出保险销，对准火源根部，压下手柄喷射30秒湿毛巾保护用湿毛巾捂住口鼻，可过滤部分有毒气体烟雾中弯腰或爬行，靠近地面空气较为清新。触摸门把手前先测试温度，防止烫伤。记住安全出口位置，保持冷静。

应急包的准备应急包应放在家中易取处。每季度检查一次，确保物品在有效期内。根据家庭成员特殊需求调整内容。

应急避难场所周边避难场所了解社区内指定的应急避难场所位置。通常选在学校、体育场等开阔地带。提前熟悉从家、学校到避难场所的多条路线。避免单一路线被阻断时无处可去。避难场所标志绿色安全出口标志和蓝底白字避难场所标志是最常见的指示牌。安全到达方法避开危险建筑和桥梁选择宽阔道路行进结伴同行，互相照应

紧急联系方式报警电话110火警电话119急救电话120交通事故122气象灾害12121森林火灾12119制定家庭应急联系计划，确定集合地点和联络方式。与家人失联时，通过社区、救援人员或亲友网络寻求帮助。

急救知识心肺复苏（CPR）胸部按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。按压与人工呼吸比例为30:2。止血方法直接加压是最基本的止血方法。抬高伤肢，使用止血带仅限于四肢大出血情况。骨折处理不要随意移动伤者。使用夹板固定骨折部位，防止二次伤害。

自救互救技能求救信号国际通用求救信号：三短三长三短（SOS）简易担架制作利用衣物和木棍快速制作临时担架运送伤员团队合作分工明确，统一指挥，提高救援效率和成功率生命体征检