《大学生心理健康教育》教案 第12课 战胜压力 应对挫折——大学生挫折心理调控.pdfVIP

第课战胜压力应对挫折——大学生挫折心理调控

第课战胜压力应对挫折——大学生挫折心理调控

12

课题战胜压力应对挫折——大学生挫折心理调控

课时2课时（90min）

知识技能目标：

（1）了解挫折的含义和挫折对人产生的影响

（2）了解大学生常见的挫折

（3）认识大学生遭遇挫折后的行为反应

教学目标

（4）掌握培养挫折承受力的方法

思政育人目标：

帮助学生正确认识挫折，使学生能够积极地面对挫折；增强学生承受挫折的能力；

培养学生迎难而上，勇于战胜挫折的品质；树立学生不畏挫折，开拓进取的精神

教学重点：挫折的含义、大学生常见的挫折、培养挫折承受力的方法

教学重难点

教学难点：积极地面对挫折

教学方法讲授法、案例分析法、问答法、讨论法、游戏法

教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材

第一节课：课前任务→考勤（2min）→互动导入（10min）→头脑风暴（13min）→

传授新知（20min）

教学设计

第二节课：传授新知（15min）→心理训练1（15min）→心理训练2（10min）→课

堂小结（3min）→作业布置（2min）→教学反思

教学过程主要教学内容及步骤设计意图

第一节课

通过课前的预

【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同热，让学生了解所

课前任务学通过APP或其他学习软件，阅读“大海里的船没有不带学课程的大概内

伤的”及其他资料容，激发学生的学

【学生】提前上网观看相关资料，熟悉教材习欲望

培养学生的组

考勤【教师】清点上课人数，记录好考勤

织纪律性，掌握学

（2min）

【学生】班干部报请假人员及原因生的出勤情况

【教师】组织学生填写“表12-1你是怎样应对挫折的”（详

见教材）通过互动活动，

互动导入

提高学生的学习

（10min）【学生】回忆过去遇到的挫折，以及处理的方法，将其填入

兴趣

“应对挫折记录表”，并与同学分享，看看大家在面对挫折

时，有哪些相同和不同的地方