传统二十四节气—冬至节气.pptVIP

二十四节气

冬至节气

冬天来了

注意保暖

——传统二十四节气—冬至节气—

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冬至兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是一个传统的祭祀祖

先和神灵的节日。

传说早在3000多年前，周公始用土圭法测影，在洛邑测得天下之中的位置，

定此为土中，这在当时有着政治意义的举动，却成了影响后世几千年的节

日之一。

冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，

曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭

祀活动。

冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。此时科学养生有助

于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。

冬至

l冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气，也是我国一

个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，

因此冬至可谓是众多节气中最为丰富多彩的一个。

l冬至，历来就是我国一个非常重要的节气，至也被称为“冬

节”、“长至节”、“亚岁”、廷和民间都十分重视

俗称“冬节”

l冬至，俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。冬至是太阳历二十四节气中一个重要的节气，

也是中华民族的一个传统节日。冬至为“冬节”，所以被视为冬季的大节日，在古代民间有

“冬至大如年”的讲法。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓“年终有

所归宿”。古时有“冬至一阳生”的讲法，也就是说从冬至这天开始，阳气慢慢开始回升。

l古人讲：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。古人认为

自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，冬至一阳生、天地阳气回升，为

“大吉之日”。

冬至节

l冬至节，来由于节气特点“冬至一阳生、天地阳气回升”，

古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循

环开始，是大吉之日。因此在冬至祭祀神灵和祖先，此后形

成节日习俗。相传冬至是24节气中最早被制订的一个，为二

十四节气之首。冬至是上古时期根据天象物候确定阳气渐渐

开始回升而定出的节气。

春秋时代

①据现存文献记载，在二千五百多年前的春秋时代，中国就

已经用土圭观测太阳，测定出了冬至。

②在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太

阳，测定出了冬至。据说，唐宋时期冬至就是祭天祀祖的

日子，皇帝要到郊外举行祭天大典，百姓则要向父母尊长

祭拜。

以冬日至，致天神人鬼

①《周礼春官·神仕》载：“以冬日至，致天神人鬼。”目的

在于祈求与消除疫疾，减少荒年人们的饥饿与死亡。周历

的正月为夏历的十一月，那么周代的正月就相当于现在的

阴历十一月，所以拜岁和贺冬并没有区别，直到汉武帝采

用夏历后才把正月和冬至分开，因此，可以说过“冬节”

是自汉代以后才有，而盛行于唐宋。

宋朝南宋

宋朝以后，冬至逐渐成为祭祀祖先和神南宋孟元老《东京梦华录》所载：

灵的节日。明、清两代的冬至日，皇帝“十一月冬至。京师最重此节，虽至

要举行祭天大典，谓“冬至郊天”。民贫者，一年之间，积累假借，至此日

间在这一期间同样有祭祖、家庭聚餐等更易新衣，各办饮食，享祀先祖。官

习俗。故而冬至才被称为“小年”。放关扑，庆祝往来，一如年节。”

“小年”

①古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一

般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关

将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。在现存文字记述中的把冬至作为节日来过最早在汉代。

②周历的正月为夏历的冬季十一月，因此，周代的正月等于如今的农历十一月，所以说拜岁和贺冬并

没有分别；直到汉武帝采用夏历后，才把正月和冬至分开；从现存文献上考究，专门过“冬至节”

是自汉代以后才有，盛于唐宋，相沿至今。

冬至大如年