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预防跌倒护理
演讲人：
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目
录
CATALOGUE
02
跌倒原因分析
01
跌倒定义与危害
03
预防跌倒护理措施
04
日常生活预防跌倒策略
05
跌倒后应急处理流程
06
总结反思与持续改进计划
跌倒定义与危害
01
跌倒定义
指在行走、跑步、跳跃或进行其他日常活动时，身体失去平衡而意外接触地面或其他物体。
跌倒分类
根据跌倒的原因和后果，可分为生理性跌倒、病理性跌倒和药物性跌倒等类型。
跌倒定义及分类
跌倒危害程度评估
轻微跌倒
可能导致皮肤擦伤、疼痛、肿胀等症状，一般不会造成严重后果。
中度跌倒
可能导致关节扭伤、肌肉拉伤、骨折等伤害，需要及时就医治疗。
重度跌倒
可能导致严重骨折、颅脑损伤、内脏破裂等危及生命的严重后果。
老年人
儿童
由于身体机能下降、平衡能力减退、骨质疏松等原因，老年人跌倒的风险较高。
由于好奇心强、认知能力有限、运动协调能力不足等原因，儿童跌倒的情况也比较常见。
易发生跌倒人群特征
慢性病患者
如神经系统疾病、心血管疾病、糖尿病等慢性病患者，由于身体机能受损，跌倒的风险也较高。
服用某些药物的人
如镇静剂、安眠药、降压药等药物可能影响平衡和协调能力，增加跌倒的风险。
跌倒原因分析
02
肌肉组织逐渐萎缩，力量下降，难以维持身体稳定。
肌肉力量减退
骨质疏松导致骨骼脆弱，跌倒后容易发生骨折。
骨骼脆弱
01
02
03
04
随着年龄增长，身体平衡能力逐渐减弱，容易导致跌倒。
平衡能力下降
老年人视力听力下降，对环境感知能力减弱，增加跌倒风险。
视力听力减退
生理因素导致跌倒
地面湿滑、有油渍或水渍，容易导致跌倒。
地面湿滑
环境因素诱发跌倒
地面有杂物、家具摆放不当或通道狭窄，容易绊倒。
障碍物阻挡
室内光线昏暗或照明不足，影响视觉判断，增加跌倒风险。
光线不足
楼梯台阶设计不合理或缺乏扶手，容易在上下楼梯时跌倒。
楼梯与台阶
药物影响与跌倒关系
镇静药物
镇静类药物会抑制中枢神经系统，影响平衡和步态。
利尿剂
利尿剂导致体内钾元素流失，容易引发低钾血症，进而导致跌倒。
降压药
降压药物可能导致血压过低，出现头晕、乏力等症状，增加跌倒风险。
降糖药
降糖药物可能导致低血糖，出现心慌、手抖、出冷汗等症状，严重时会发生跌倒。
心理因素及认知障碍
焦虑与抑郁
焦虑、抑郁等情绪会导致注意力不集中，容易跌倒。
02
04
03
01
自信心不足
由于担心跌倒，导致行动过于谨慎，反而影响身体协调性，增加跌倒的可能性。
认知功能减退
老年人记忆力减退，容易忘记自己的身体状况和环境，增加跌倒风险。
独居与孤独
独居老人缺乏陪伴和照顾，孤独感增加，容易出现心理问题，进而影响身体健康和跌倒风险。
预防跌倒护理措施
03
常规评估
采用跌倒风险评估量表，对患者跌倒风险进行量化评分。
量化评估
评估时机
在患者入院时、病情变化时、手术后等关键节点进行跌倒风险评估。
对所有患者进行跌倒风险评估，识别潜在跌倒高危人群。
评估患者跌倒风险等级
保持地面干燥、清洁，使用防滑垫或防滑地毯，减少患者跌倒风险。
保持通道畅通，移除障碍物，避免患者行走时发生碰撞或跌倒。
确保病房和走廊照明充足，尤其是夜间和暗处，以便患者行走。
定期检查病床、轮椅、助行器等设备的安全性，确保其稳定性。
改善住院环境安全性
地面防滑
通道无障碍
照明充足
设施安全
合理用药指导与监督
用药教育
向患者及其家属介绍药物的作用、剂量、不良反应及注意事项，提高用药安全性。
用药监督
定期监测患者用药情况，及时发现并处理药物不良反应或异常。
用药依从性
鼓励患者按时、按量服药，不随意更改剂量或停药，以降低跌倒风险。
增强患者防跌倒意识教育
教育内容
向患者及其家属传授防跌倒知识和技能，提高患者自我保护意识。
提醒标识
在病房、走廊等易发生跌倒的区域设置醒目的防跌倒标识，提醒患者注意。
家属参与
鼓励家属参与患者跌倒预防工作，共同维护患者安全。
日常生活预防跌倒策略
04
地面处理
光线照明
保持地面干燥、洁净、无障碍物，采用防滑材料，如防滑垫、地毯等，确保行走安全。
增加室内光线，保证照明充足，特别是在楼梯、走廊、卫生间等易发生跌倒的地方安装扶手和照明设备。
家居环境优化建议
家具布局
合理布局家具，避免过高、过低或带有锐角的家具，确保通道畅通无阻。
危险品管理
将易燃、易爆、有毒物品放置于婴幼儿和老年人难以触及的地方，避免意外发生。
穿着舒适
选用防滑性能好的鞋子，避免在湿滑地面上行走时滑倒。
防滑鞋选择
辅助工具使用
使用拐杖、助行器、轮椅等辅助工具，确保行走稳定。
穿着合适的衣物和鞋子，避免过大或过小的衣物和鞋子影响行走稳定性。
穿着和行走辅助工具选择
平衡能力训练和锻炼方法
平衡训练
进行单脚站立、闭眼站立等平衡训练，提高身体平衡能力。
锻炼
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