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中学体育理论知识考核试题题库及答案

一、单选题

1.现代奥运会起源于哪个国家？

A.希腊

B.罗马

C.法国

D.英国

答案：A

2.以下哪种运动不属于田径项目？

A.游泳

B.跳远

C.标枪

D.100米跑

答案：A

3.人体运动时主要的供能物质是？

A.脂肪

B.蛋白质

C.糖类

D.维生素

答案：C

4.体育锻炼中常见的开放性软组织损伤是？

A.挫伤

B.扭伤

C.擦伤

D.肌肉拉伤

答案：C

5.篮球比赛中，进攻方球员在对方限制区内停留超过几秒算违例？

A.3秒

B.5秒

C.8秒

D.24秒

答案：A

6.足球比赛中，一方球队上场比赛的最少人数是？

A.7人

B.8人

C.9人

D.10人

答案：A

7.下列哪种泳姿速度最快？

A.蛙泳

B.仰泳

C.蝶泳

D.自由泳

答案：D

8.标准田径场的跑道一圈是多少米？

A.200米

B.400米

C.800米

D.1000米

答案：B

9.体育锻炼能够促进生长发育，主要是促进了人体哪个部位的生长？

A.骨骼

B.肌肉

C.内脏器官

D.神经系统

答案：A

10.乒乓球比赛中，发球时球要抛起的高度至少是？

A.10厘米

B.15厘米

C.16厘米

D.20厘米

答案：C

11.运动后应休息多长时间再进食比较适宜？

A.半小时

B.1小时

C.1.5小时

D.2小时

答案：B

12.排球比赛中，每队在每局比赛中最多可以请求几次暂停？

A.2次

B.3次

C.4次

D.5次

答案：A

13.下列哪种运动对增强心肺功能效果最好？

A.散步

B.慢跑

C.瑜伽

D.太极拳

答案：B

14.运动中出现腹痛，一般采用的方法是？

A.加快运动速度

B.立即停下来休息

C.加深呼吸，调整呼吸与运动节奏

D.服用止痛药

答案：C

15.正常成年人安静时的心率一般在每分钟多少次？

A.40-60次

B.60-100次

C.100-120次

D.120-140次

答案：B

16.以下哪种运动项目不属于体操类？

A.艺术体操

B.健美操

C.武术

D.自由体操

答案：C

17.羽毛球比赛中，男子单打采用几局几胜制？

A.一局定胜负

B.三局两胜制

C.五局三胜制

D.七局四胜制

答案：B

18.运动损伤后，在什么时间内适宜进行冷敷？

A.24小时内

B.24-48小时

C.48-72小时

D.72小时后

答案：A

19.体育与健康课程标准将学习内容划分为几个领域目标？

A.3个

B.4个

C.5个

D.6个

答案：C

20.下列哪种营养素在运动后可以起到快速补充能量的作用？

A.水

B.无机盐

C.葡萄糖

D.膳食纤维

答案：C

21.篮球比赛中，一名球员全场比赛累计几次犯规将被罚出场？

A.4次

B.5次

C.6次

D.7次

答案：B

22.足球比赛中，直接任意球可以直接射门得分，间接任意球？

A.也可以直接射门得分

B.必须经其他球员触球后进入球门才算得分

C.只能传给队友，不能射门

D.以上说法都不对

答案：B

23.游泳时，如果小腿抽筋，应采取的措施是？

A.用力蹬腿

B.尽量使膝关节伸直

C.马上上岸

D.往相反方向划水

答案：B

24.田径运动中，投掷项目的助跑主要是为了？

A.增加力量

B.提高速度

C.调整姿势

D.放松身体

答案：B

25.以下哪种运动不属于有氧运动？

A.骑自行车

B.举重

C.跳绳

D.游泳

答案：B

26.体育锻炼前，一般需要进行多长时间的热身活动？

A.3-5分钟

B.5-10分钟

C.10-15分钟

D.15-20分钟

答案：B

27.排球比赛中，接发球队获得发球权后，应该按什么方向轮转位置？

A.顺时针

B.逆时针

C.随意轮转

D.以上都不对

答案：A

28.乒乓球比赛中，球落在球台上又弹起后，在什么情况下判为有效击球？

A.球落在对方球台上

B.球落在本方球台上

C.球在上升期被击中

D.球在下降期被击中

答案：A

29.运动中肌肉痉挛（抽筋）最常见的部位是？

A.手臂

B.大腿

C.小腿

D.腹部

答案：C

30.健康的四大基石不包括以下哪项？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.多吃保健品

答案：D

31.篮球比赛中，三分线外投篮命中得几分？

A.1分

B.2分

C.3分

D.4分

答案：C

32.足球比赛中，罚点球时，罚球点距离球门线的距离是？

A.9.15米

B.11米

C.1