原创力文档玩转情绪魔法课——青少年情绪管理教学实践;目录;01;情绪的本质与功能（如镜子与仪表盘比喻）;;情绪无好坏之分的科学依据;02;即时调节技巧;认知重构训练;引导青少年记录自己的情绪变化，分析情绪产生的原因，以及采取的应对措施，有助于提升情绪管理能力。;03;情景模拟教学（角色扮演/故事拆解）;;;04;家校共育策略（亲子情绪日记打卡）;法治教育;社区资源整合（心理咨询师进校园）;05;学生反馈收集（课堂笑声/参与度数据）;;;THANKS
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