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高中生自学课件;06;01;;制定合理学习计划;准备必要学习工具与资源;专注与投入;02;;查找并整理重点难点知识点;;;03;利用网上的在线学习平台，如高中课程网站、学习APP等，进行自主拓展学习。;选择针对高中生的线上辅导课程，有针对性地提升学科知识和应试能力。;加入或组建学习小组，与同学共同讨论问题、分享学习方法和经验。;学科知识应用;04;;;定期进行模拟考试并总结经验教训;通过练习和测试，找出自己的知识盲点和薄弱环节，有针对性地进行强化。;05;了解自己的优点和不足，接受并欣赏自己的独特性。;认知重构;合理规划时间，制定科学的学习计划，避免拖延和积压。;寻求他人帮助，共同面对困难;06;;分析存在问题和不足之处;提出改进措施并调整未来计划;在自学过程中，不断反思和总结自己的学习方法和经验，发现问题并及时调整。;THANKS
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