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男生生理卫生知识教育;目录;01;男性生殖器官包括睾丸、附睾、输精管、阴茎等，每个器官都有其独特的功能。;生理发育阶段与特征;青春期生理变化及应对方法;;02;日常清洁护理建议;;;正确观念;03;心理健康的男生更容易建立积极的人生观和价值观，有助于应对生活中的各种挑战。;了解性冲动是正常的生理反应，学会用适当的方式表达和处理。;学会识别可能遭受性侵犯的情境和信号，及时采取措施保护自己。;;04;篮球、足球、排球等球类运动，可以锻炼男生的身体协调性和团队协作能力。;运动锻炼可以提高心肺的耐力和功能，减少患心脏病和呼吸系统疾病的风险。;;只有坚持不懈的运动锻炼，才能取得身体和心理上的长期效益。;05;男生所需营养素及来源;;预防肥胖和营养不良等健康问题;;06;生长发育;睡前放松;预防失眠等睡眠障碍问题;;感谢观看
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