三年级下册体育全册教案 (一).pdfVIP

三年级下册体育教学计划

三年级学生的生理、心理特点

一（）生理发育的特点：

1、三年级学生一般为8—9岁，属于人体发育的童年期，总的说来，身

体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生

均自9—10岁开始突增，女生均自8--9岁开始突增，女生均早于男生。

2、三年级学生安静脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁

增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返

跑男生优于女生，差异较明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰

腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展期。

4、三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性较大，富弹性，

坚固性较差，不易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体

姿势的培养。

5、三年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，因此，要多安排

中、小强度的练习活动，不易安排静力性或爆发性练习。

6、三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行

过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

7、二年级学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，学生每

日平均需睡眠的间为10小左右，清醒间增多，控制和调节自己行为的能力

提高较明显。

二（）学生心理发展的特点：

1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习容易被新颖的

内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜

欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，间和空间感较差。

2、三年级学生注意不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。

集中注意力的能力较差，交换练习的时间应控制在20分钟内。

3、三年级学生意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领

和练习方法要提纲挈领。

4、三年级学生的情感容易外露，自制力较差，愿意依靠老师，由老师来评价

动作好坏和裁判胜负。

5、男女生在一起活动不受性别的限制，集体意识开始形成，其兴趣由个人

活动逐渐转至集体而有组织的活动。特别愿意选择合得来的同学，结成一组练习。

6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响

集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，但被

批评后的情绪很容易恢复。

具体教学措施：

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发

挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中进行复习练习，充分体现学生的

主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，

分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力

的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

6、充分发挥大课间的作用，增大练习密度，提高学生成绩。

五、学生方面：

1、复习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要

的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得佩带与体育课无关

的配饰，挂牌等。

三年级体育课教案

间第一周第一节课型一课

内容室（内课）1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的