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卧床防压疮在家护理
演讲人：
日期：
目录
02
预防压疮的护理措施
01
压疮的基本知识
03
营养与健康管理
04
皮肤护理与伤口处理
05
家庭护理中的健康教育
06
长期卧床患者的心理支持
01
压疮的基本知识
压疮定义
压疮又称压力性溃疡、褥疮，是由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。
成因
长期卧床、坐轮椅等导致身体某一部位长时间受压，如尾骨、脚跟、髋部等，引起血液循环障碍，导致组织缺血坏死。
压疮的定义与成因
压疮的常见部位
仰卧位
枕骨、肩胛、肘部、脊椎体隆突处、骶尾部、足跟等。
侧卧位
耳部、肩峰、肋骨、髋部、膝关节内外侧、内外踝等。
俯卧位
面颊、耳廓、肩部、女性乳房、男性生殖器、髂前上棘、膝部、足趾等。
分级
症状
淤血红润期表现为受压部位皮肤出现红、肿、热、痛或麻木等症状；炎性浸润期表现为受压部位皮肤出现水疱，皮肤颜色转为紫红或紫黑色，疼痛加剧；浅度溃疡期表现为水疱破裂，出现浅层组织坏死和溃疡；坏死溃疡期表现为溃疡深达肌层或骨面，周围出现坏死组织，甚至引起感染、败血症等严重并发症。
压疮通常分为四期，即淤血红润期、炎性浸润期、浅度溃疡期和坏死溃疡期。
压疮的分级与症状
02
预防压疮的护理措施
翻身频率
每次翻身角度不宜超过30度，避免剪切力和摩擦力。
翻身角度
体位调整
采用侧卧位、俯卧位等交替更换，以减轻局部压力。
每隔2-3小时翻身一次，避免长时间保持同一姿势。
定期翻身与体位调整
保持皮肤清洁与干燥
清洁皮肤
定期用温水和中性肥皂清洗皮肤，去除污垢和汗液。
保持干燥
床单被褥
使用柔软干净的毛巾擦干皮肤，避免皮肤潮湿。
保持床单被褥的清洁和干燥，及时更换污染的床单被褥。
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2
3
使用合适的减压床垫
床垫选择
选择减压床垫，如气垫床、泡沫床垫等，以分散身体压力。
03
02
01
床垫性能
床垫需具有透气性和吸湿性，保持床垫的清洁和干燥。
床垫使用
使用床垫时需按照说明书正确操作，确保床垫的减压效果和安全性。
03
营养与健康管理
鱼类
富含优质蛋白质，易于消化吸收，如鲈鱼、鳕鱼、三文鱼等。
瘦肉
提供丰富的蛋白质，促进伤口愈合和免疫力，如鸡胸肉、猪里脊肉等。
蛋类
含有优质蛋白质和多种维生素，每天适量食用，如鸡蛋、鸭蛋等。
水果和蔬菜
富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于身体康复，如西兰花、胡萝卜、苹果等。
高蛋白高维生素饮食
每天保证足够的水分摄入，促进身体新陈代谢和药物排泄。
水分摄入与电解质平衡
饮水量
根据医生建议，适当补充含电解质的饮料，如橙汁、椰子水等，以维持身体电解质平衡。
电解质补充
控制盐分的摄入，避免水肿和高血压等症状的发生。
避免水肿
增强免疫力的营养补充
维生素C
具有抗氧化作用，有助于增强免疫力，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等。
维生素E
是一种强效的抗氧化剂，能够保护细胞免受氧化损伤，如坚果、种子、植物油等。
Omega-3脂肪酸
有助于减少炎症反应，促进伤口愈合，如深海鱼类、亚麻籽、海藻等。但需注意适量，避免过量摄入。
04
皮肤护理与伤口处理
皮肤按摩与促进血液循环
采用轻柔的按摩手法，避免过度摩擦和挤压，可从远端向近端按摩。
按摩方式
每次按摩可持续数分钟，每天进行多次。
按摩时间
促进血液循环，增加皮肤营养，预防压疮发生。
按摩效果
敷料种类
根据敷料种类和伤口情况，及时更换敷料，避免感染。
敷料更换
敷料使用注意事项
使用敷料时，应保持伤口清洁干燥，避免敷料与伤口粘连。
可选用透明薄膜、泡沫敷料、水胶体敷料等，以保护皮肤、吸收渗液、促进愈合。
外用敷料的选择与应用
压疮伤口的清洁与消毒
清洁方法
采用无菌生理盐水或温开水清洗伤口，去除坏死组织和异物。
消毒方法
清洁与消毒频率
可用碘伏、酒精等消毒剂消毒伤口，预防感染。
根据伤口情况，每天或隔天进行清洁与消毒。
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3
05
家庭护理中的健康教育
了解压疮的成因、症状及危害，以便及时发现并采取预防措施。
学习并掌握正确的翻身技巧，避免拖、拉、推等动作，以减少皮肤摩擦和损伤。
保持患者皮肤清洁干燥，定期洗澡，使用温和的清洁用品，同时涂抹保湿霜防止皮肤干燥。
为患者提供均衡营养，增加蛋白质和维生素的摄入，以促进皮肤修复和抵抗力。
家属的护理技能培训
压疮的基本知识
翻身技巧
皮肤清洁与保湿
营养与饮食
皮肤检查
每天检查患者皮肤，特别注意受压部位，如有红肿、疼痛、硬结等症状，及时采取措施。
床单和被褥管理
保持床单和被褥的清洁干燥，定期更换，避免潮湿和污染。
翻身与体位变换
定时为患者翻身，避免长时间受压，同时观察患者体位是否舒适，避免扭曲和摩擦。
环境适宜性
保持室内空气流通，温度适宜，避免患者长时间处于潮湿或过热的环境中。
压疮预防的日常监测
应急处理与就医指导
应急处理
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