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公司健步走活动方案

一、背景

在如今的工作环境中，我们每天花费大量时间在办公室中坐着，长时间缺乏运动。人们日益意识到这种不良的生活方式对健康的危害，公司的健康管理已成为重要的议题。公司健步走活动可以在减少员工久坐的同时，增加员工之间的沟通和交流，增强公司凝聚力和全员健康意识。

二、目的

1.促进员工的身体健康，减少各种疾病。

2.提高员工对运动的认识和兴趣。

3.增进员工之间的沟通和交流，凝聚团队。

4.通过公益活动展示企业的社会责任感。

三、活动方案

1.活动时间：每周一次，持续3个月

2.活动方式：每周定一个日子、地点、求助程度以及集结时间。公司根据环境和天气情况选择方案一或方案二：

方案一：公司周边小区健步走。在公司周边的小区里，以小组形式进行健步走，随时穿行过人流中，慢步走或者快步走。要求每个员工都要严格遵守早上八点到达集合地点，每个小组由主管负责领队，跟随事先规定好的路线。

方案二：园区随机选择地点，需带上拼图卡片。在园区里，手持地图拼图卡片，随机选择拼图完成的位置，带领小组完成健步走。领队根据地图指示方向，寻找目标点，达到后拼成拼图，继续选择下一个目标点，既锻炼身体，又锻炼智力。

3.活动时间安排：每次活动时间为1小时，由2个部分组成：

a.路程：走路的时间和路线视地点而定。每次走路时间为30-40分钟，形成健身效果。

b.互动：健步走结束后，组织一个简短的互动活动。可以是玩游戏、交换名片、组织小型聚餐等。

四、宣传

1.在公司内部发送通知邮件，让员工了解活动内容、时间、地点等细节。

2.在公司社群媒体上发布活动的相关信息，并与员工互动。

3.准备一些特别的奖品，鼓励员工积极参与，如T恤、卡片等。

五、预算

1.活动的预算主要包括员工的交通费、场地的租金、水和小食品费，奖品等。

2.员工的交通费可按公司现有的差旅费用进行报销。

3.场地的租金可从公司预算中申请资金。

4.水和小食品费和奖品可以与供应商合作，获得更多优惠。

六、绩效评估

1.维持每次活动的参与人数稳定，达到公司预期目标。

2.通过员工交流反馈，了解员工对健步走的评价，进一步改善活动。

3.活动结束后收集员工的健康数据，比如身体质量指数、血压等，进行数据分析，评估活动对员工身体健康的影响。

七、总结

公司健步走活动是一种方法简单、效果显著的公益活动。它能够帮助员工减轻工作压力，进一步增强公司凝聚力和员工的健康意识。公司可以采用我们提供的方案，也可以根据自己的情况进行适当的改变。