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防病毒防疫主题班会欢迎参加防病毒防疫主题班会。本次班会将帮助同学们了解疫情现状、掌握防护知识、调整心态。让我们共同学习,携手抗疫,保护自己和他人的健康安全。作者:
目录疫情现状与病毒知识了解全球与本地疫情、病毒特征及变异防控措施与个人防护掌握国家政策、学校要求及个人防护方法心理健康应对疫情压力、保持积极心态学习生活安排线上学习方法、居家生活技巧
疫情现状全球疫情概况全球累计确诊病例已超过5亿。多国采取不同防控策略应对。国内疫情形势我国坚持动态清零政策。不同地区疫情态势各异,整体受控。本地区疫情状况近期本地区发现零星病例。学校密切关注形势变化,及时调整防控措施。
认识新冠病毒病毒特征新冠病毒是一种RNA病毒,表面有刺突蛋白,可与人体细胞结合。传播途径主要通过呼吸道飞沫传播,也可通过接触传播。潜伏期一般为1-14天,平均为5-7天,期间可能具有传染性。主要症状发热、干咳、乏力为主要表现,部分患者出现嗅觉味觉减退。
病毒变异原始毒株2019年末首次发现,传染性较强但不如后续变异株。德尔塔变异株传染性更强,重症率较高,曾导致多国疫情反弹。奥密克戎变异株传染性极强但致病性相对较低,成为目前全球主要流行株。未来变异趋势病毒仍可能持续变异,需保持警惕并及时接种疫苗加强针。
疫苗接种疫苗类型灭活疫苗腺病毒载体疫苗mRNA疫苗重组蛋白疫苗接种效果降低感染风险减轻症状预防重症阻断传播链接种注意事项遵医嘱接种如实填报健康信息接种后留观30分钟完成全程接种
防控政策国家防控策略坚持外防输入、内防反弹总策略和动态清零总方针。地方防控措施因地制宜实施不同级别防控,强化社区网格化管理。校园防控要求严格出入管理,落实晨午检,加强环境消毒。个人防控责任自觉遵守防控规定,主动报告健康状况,配合检测隔离。
个人防护措施(一)佩戴口罩在公共场所、人员密集处正确佩戴口罩,遮盖口鼻。勤洗手使用肥皂或洗手液,按照正确步骤彻底清洁双手。保持社交距离与他人保持1米以上距离,减少面对面近距离交流。
个人防护措施(二)避免聚集减少不必要的聚会和活动,避免前往人员密集场所。环境消毒定期对生活环境和常接触物品表面进行消毒。增强免疫力均衡饮食,适度运动,保证充足睡眠,提高身体抵抗力。咳嗽礼仪咳嗽打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡,避免飞沫传播。
正确佩戴口罩1选择合适口罩医用外科口罩:日常防护首选N95口罩:高风险场所使用布口罩:应急使用,防护效果较低2佩戴步骤洗手消毒分清口罩内外上下挂耳戴好,展开覆盖口鼻压紧鼻梁条,密合面部3常见错误口罩反戴或上下颠倒未完全覆盖口鼻戴口罩时触摸口罩表面长时间使用不更换
科学洗手七步洗手法内外夹弓大立腕,全面清洁更安全洗手时间揉搓至少20秒,唱两遍生日歌长度关键时刻洗手饭前便后、外出返回、接触公共物品后七步洗手法:内(洗手心)、外(洗手背)、夹(指缝)、弓(指背)、大(拇指)、立(指尖)、腕(手腕)。彻底冲洗并用干净毛巾或纸巾擦干。
保持社交距离1米+安全距离与他人保持至少1米以上距离50%控制密度封闭空间人员密度控制在50%以下15分钟接触时长减少面对面近距离接触时间2米就餐距离就餐时与他人保持2米以上距离
日常消毒消毒用品选择75%酒精适合小物件表面消毒,含氯消毒剂适合环境消毒,使用前阅读说明。重点部位消毒门把手、开关、水龙头等高频接触表面需重点消毒。每日消毒1-2次。消毒注意事项佩戴手套,避免直接接触化学品。通风良好环境下操作,防止刺激呼吸道。
增强免疫力心理平衡保持积极心态,管理压力充足睡眠青少年每晚保证8-10小时睡眠适度运动每天至少30分钟中等强度活动4均衡饮食多样化食物,足量蛋白质和维生素
症状识别与应对常见症状应对措施发热(体温≥37.3℃)居家观察,避免外出,联系班主任干咳、乏力戴口罩,休息,记录症状变化嗅觉、味觉减退向医生报告,考虑进行检测呼吸困难立即就医,拨打急救电话
核酸检测核酸检测是诊断新冠感染的重要手段。采样前30分钟内不要吃东西、喝水、嚼口香糖。检测时取下口罩,配合医护人员完成采样。
学校防控措施校园出入管理凭证进出,扫码登记,测温通行体温监测晨午检制度,发热学生及时处置消毒通风定期消毒,保持通风,记录归档应急处置设立隔离区,启动应急预案
教室管理定期通风保持距离环境消毒个人卫生佩戴口罩教室是学生主要活动场所,需重点防控。每天至少通风3次,每次不少于30分钟。座位保持适当距离,避免面对面就坐。
食堂就餐1分时错峰就餐按班级、年级安排不同就餐时间,避免人员聚集。2单向流动设置单向通道,减少交叉接触,保持队伍间距。3就餐距离采用隔位就座或同向就座,减少面对面交流。4餐具消毒确保餐具高温消毒,个人餐具妥善保管不混用。
宿舍管理卫生清洁每日清扫宿舍定期清洗被褥保持物品整洁垃圾及时清理通风消毒每日开窗通风3次每次不少于30分钟定期消毒门把手个
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